女人私密處自查的小方法
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作爲女性,你應當經常關懷自己的身體,包括外生殖器的健康。所以,不妨經常自查外陰。女性自查外陰的方法,概括起來有三個字,即“望、聞、觸”。
所謂“望”
可以用一面小鏡子,放在外陰的下面,前後左右移動鏡子照視,藉助鏡子的幫助,觀察自己的外陰部。另外,通過觀察陰道分泌物,如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠,也能從中發現一些蛛絲馬跡。正常的白帶是清白顏色的稀薄液體,正常經血是鮮紅色或淺紅色,有人還會有少許血塊。
“聞”
是用鼻子嗅一下分泌物、經血或外陰部散發出的氣味。一般正常的氣味是清淡的腥味、汗酸味或無味。如果出現了腥臭味、腐臭味或特殊的氣味,就可能出現了問題。
“觸”
先把手洗乾淨,用食指和中指兩個指頭的“指腹”(俗稱“指肚”),從“陰阜”部位開始,從上而下,順序按觸外陰,直至肛門。正常觸摸外陰的時候,感覺應是光滑、柔軟。如果不要用力去按,也不會感到疼痛,當然,正常的情況下也不應當摸到有小的結節或腫塊。反之,則可能有病。
瞭解女人外陰部
爲了便於自查,應當簡單瞭解一下女性外陰的一般解剖名稱。外陰指的是生殖器官外露的部分。
女性外陰長陰毛的部位,稱爲“陰阜”,這裏是恥骨聯合前面隆起的脂肪墊。其下,依次爲“陰脣前連合”、“陰蒂繫帶”、“陰蒂”、“尿道外口”、“陰道前庭”、“處女膜”、“陰脣繫帶”、“陰脣後連合”、“會陰”和肛門。
“大陰脣”是靠近兩側大腿內側的一對隆起的皮膚皺襞,起自陰阜,止於會陰。“陰脣前連合”與“陰脣後連合”之間的兩側,有“小陰脣”;“小陰脣”的外側則是“大陰脣”。大、小陰脣之間有一條“脣間溝”。大陰脣與陰阜、會陰相連,其間並無界限。只有掰開大陰脣,才能看見小陰脣、陰蒂、尿道外口和陰道口。
所以在自查的時候,要分開大陰脣,否則看不清楚它所遮擋的結構。#p#副標題#e#
在自查的過程中,可能發現某些異常情形,那時就要引起自己的高度注意,或者及時去醫院的婦科詳細檢查。
常見的女性外陰疾病有如下一些:
1、假性溼疣
假性溼疣不是性傳播疾病。在陰脣內側可以看到有小米粒大小的淡紅色疹子,兩側對稱,分佈均勻。
2、尖銳溼疣
尖銳溼疣是一種性傳播疾病,一般與不潔性交有關。發病時,外陰瘙癢,分泌物增加。早期外陰部的皮膚、粘膜粗糙不平,隨後可摸到小結節或腫塊,樣子爲毛刺狀,或者像大小不等的菜花狀、雞冠花狀的灰白色腫物,多分佈在小陰脣的內側、大小陰脣之間的脣間溝、會陰和肛門。
3、外陰損傷
外陰損傷是女性常見的症狀之一。發病原因多數爲騎跨式跌傷,如騎男式自行車時意外的急剎車,或上下車時陰部遭到猛烈碰撞,外陰部位受到暴力打擊等等。在這種情況下,外陰部有嚴重的挫傷,可有疼痛,能見到皮下淤血或血腫。
4、外陰白色病變
外陰白色病變,也稱爲“慢性外陰營養不良”。有一種外陰白色病變,一般發生在30~60歲的婦女,主要症狀是外陰奇癢難忍,抓破以後伴有局部疼痛。外陰皮膚增厚,顏色多爲暗紅色或粉紅色中,夾雜有界限清晰的白色斑塊。如果發現有外陰白斑,應當去詳細檢查治療。過去,曾經認爲它可以癌變,所以主張早期切除。現在,雖然醫生們已經不主張早期切除,但是,還是要病人積極治療。有白色病變的人,更要保持外陰部位的清潔乾燥,不要用肥皂或其他刺激性藥物清洗外陰,也不要用手去搔抓,不要吃辛辣的食物,衣服要寬大,不要穿不透氣的人造纖維內褲。
5、外陰腫瘤
女性外陰的良性腫瘤,如乳頭瘤、纖維瘤等,並不多見。它們是生長在大陰脣外側的單個腫瘤。常見的惡性腫瘤是“外陰鱗狀上皮癌”。在外陰部能摸到硬結或腫物,常伴有疼痛或瘙癢,有的病人在外陰部位,還會長有經久不愈的潰瘍。
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