提防男性健康三大殺手

廣州協佳泌尿科醫院男科主任朱先表示，這些疾病的誘因多是平時不良的生活習慣，如喜歡吃高脂肪食物、久坐不運動、性生活過度、不講究個人衛生等。朱先表示，男性最好能改掉這些不良習慣，並儘量保持每年體檢，早發現早治療。

功能障礙：規避性交的不利時機

支招專家：廣州協佳泌尿科醫院男科主任朱先

“目前治療功能障礙的方法主要是藥物，但有的時候藥物也不能解決所有性問題，所以男性應該學會說不。朱先表示，當女方提出性要求，而男人覺得“不在狀態”時，即使是使用了療效肯定的壯陽藥，也難以“性”致高昂。此時，男人要學會婉轉地說“不”，儘量規避性交，以免遭遇打擊。一般出現以下情形時應拒絕性生活：夫妻任何一方患病、壓力過大、緊張焦慮、情緒低落、疲勞、飢餓或酗酒後、環境不佳、夫妻感情不和睦等。

朱先解釋，人的精力是有限的，在身心健康狀態良好、夫妻感情（尤其是激情）高昂的情況下，可讓性愛發揮到淋漓盡致，並使藥物發揮出最大功效。一些不健康的娛樂方式，如麻將桌旁的鏖戰、過於激烈的競技活動等，將竭盡男人的精力，並使激情發生轉移。酗酒和大量吸菸對男性的性能力也有較大傷害。在身心疲憊的情況下，不可能保持着強勁的“性”趣。

另外，夫妻之間應互相尊重信任，交流感情，妻子對丈夫應溫柔、體貼、主動，爲性生活創造輕鬆、和諧、愉快的氣氛。患病後，妻子應諒解、勸慰、鼓勵丈夫，積極配合丈夫治療。#p#副標題#e#

生殖感染：堅守四大治療原則

支招專家：廣州協佳泌尿科醫院男科主任朱先

據朱先介紹，泌尿感染治療難與很多因素有關，主要有發病初期治療不規範，盲目用藥破壞體內環境，造成細菌耐藥；病情反覆，造成免疫力下降等。如何正確治療，朱先給出了四大“黃金”原則：

全面：足量用藥，療程足滿。泌尿感染的治療強調科學性和全面性，不全面的治療往往是有痛止痛、有炎消炎，甚至治標不治本，使病情更爲複雜。

系統：避免頻繁更換醫院或醫生，保證治療效果的延續性。

及時：大多感染疾病的最佳治療期爲感染後的初期。患者有尿道不適、輕微紅腫、尿道分泌物增多等表現。此時，病原微生物只停留在器官表層及鞘膜腔內的部位，及時進行科學治療可把疾病消滅在萌芽狀態。

規範：到正規專業醫院進行規範檢查，明確病原體，對症治療。專業醫院擁有技術、設備完善的檢驗中心，能從源頭追查隱性病竈，突破了傳統治療模式的侷限，臨牀經驗豐富的專家會根據患者病情制定個性化的診療方案，從根本上切斷病菌生物鏈，讓其無法複製、生存。#p#副標題#e#

前列腺病：多吃蘋果、花粉、蜂蜜

支招專家：中山大學附屬第一醫院泌尿外科鄧春華

“我建議患者治療時除給予藥物外，還要注意保持良好的生活方式，如多吃蘋果、蜂蜜和花粉，有助於治療前列腺炎。”鄧春華教授表示，鋅是前列腺液中相當重要的微量元素，直接與前列腺的抗菌、殺菌能力有關。蘋果中含鋅豐富，而且容易被人體吸收，多吃蘋果有助於提高血液和前列腺液中的鋅離子含量。因此，有人提出對前列腺炎進行“蘋果療法”。慢性前列腺炎患者經常食用蘋果，例如每天2～3個，或經常飲用濃度較高的新鮮蘋果汁，將非常有益於治療。

另外，花粉在前列腺疾病防治中也有重要的輔助作用。花粉治療前列腺疾病的機理目前還不是十分清楚，可能與其類雌激素、抗雄激素的藥理作用，並能調節膀胱尿道平滑肌有關。另外，花粉含豐富的功能性物質（包括蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素、常量元素、酶及輔酶、黃酮類化合物及植物抗生素等），研究表明，蜂花粉具有調節體內各器官功能、加強新陳代謝、增強機體活力和促進前列腺的免疫功能。

還有研究發現，食用花粉能提高機體的T淋巴細胞和巨噬細胞的數量和功能，從而提高機體的免疫能力。有專家認爲，蜂花粉可通過改善前列腺組織的血液循環，減輕炎症水腫，緩解前列腺炎症及增生引起的各種症狀。此外，花粉中也含有大量的黃酮，目前已有學者發現，大豆異黃酮能顯著抑制大鼠前列腺的炎症及增生。

但值得注意的是，對於患有糖尿病的患者，不宜過多攝入含糖的蘋果及蜂蜜等食物。