牛皮癬患者須知春季保健八常識

春天是萬物的開始，給人新的希望。但是同時在寒冬中隱藏的疾病也會在這時候發 病給人帶來痛苦。牛皮癬是一種由多種病因引發 的疾病，而且極易復發，它的誘發因素可以說無處不在。牛皮癬患者病症複雜，治癒緩慢。爲了提高患者的免疫力，更好的迎合治癒的療效 ，建議牛皮癬患者做好身體部位的保健，有助於提升牛皮癬患者機體的免疫力。春季牛皮癬患者應知道如何避免導致病情加重的牛皮癬常識 ，並做好重要身體部位的保健：

牛皮癬患者春季生活四條宜忌

1.牛皮癬患者的居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。牛皮癬患者的3大忌口： 忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關於忌口，也有不同說法，也 有人認爲，忌口應該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養，不利病情好轉。牛皮癬患者消除精神緊張因素，避免過於疲勞， 注意休息。

2.溶血性鏈球菌感染是牛皮癬的一誘發因素，儘可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對症治療，以免加重牛皮癬 。經常因扁桃腺化膿而誘發本病或加重牛皮癬的建議行扁桃腺摘除術。對於此條扁桃體摘除，應該慎重。

3.在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重牛皮癬病情。牛皮癬病臨牀暫時痊癒後，其免疫功能、微循環、新陳代謝 仍未完全恢復正常，一般需要2-3個月後才能復原。所以在臨牀痊癒後，即外表皮損完全消退後，應再繼續服用2-3個療程藥物進行鞏固，使 病毒清理更徹底，以免復發。

4.患有牛皮癬多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。內分泌變化、妊娠均可誘發牛皮癬並使其加重。牛皮癬患者清洗患處時 ，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。

牛皮癬患者春季生活四部位須保健

1.後背 人體背部的皮下蘊藏着大量免疫細胞，在牛皮癬患者感冒後，按摩背部或進行刮痧，可以激活背部免疫細胞。牛皮癬患者在 平時也可採用熱水袋熱敷、配處方藥敷背等方法對抵抗感冒，對增強身體的免疫力很有益處。

2.脊柱 脊柱是人體神經中樞，並且直接連接大腦。牛皮癬患者做好脊柱的保健，對於刺激神經系統功能、增強大腦功能、調節臟腑 功能、提高機體對病毒的抵抗力有很好的作用。

3.肚臍 牛皮癬患者對肚臍進行適當的熱敷和按揉，能有效調整人體氣血、改善體內臟腑功能。熱敷時，可用略高於體溫的熱水袋或 熱毛巾，輕輕敷在肚臍上，數分鐘後取下，每天堅持敷1-2次。按揉肚臍時，牛皮癬患者可將手心放在肚臍上，採用逆時針和順時針交替的方 法輕揉肚臍及四周。

4.腳部 腳部的穴位很集中，且對應着人體的五臟六腑。牛皮癬患者採用熱水浸泡、搓腳、叩擊、按壓等多種方式，可以起到溫經通 絡、開竅醒腦等作用。

牛皮癬患者做好以上的身體部位保健工作，可以增加自身的免疫力。在生活中，牛皮癬患者要養成良好的生活習慣。早休息並保證充 足的睡眠。牛皮癬患者做好身體部位的保健，並注意避免生活中的誘發病情加重因素，這樣才利於牛皮癬患者的治療。