青少年神經衰弱是怎麼產生的呢?
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青少年神經衰弱是怎麼產生的呢?
神經衰弱的關鍵引發原因是學習疲勞,用腦過度而休息恢復不好。同時與學習方法不當,心理負擔有很大關系。
有些少年在過重的學習負擔下,連續加班加點,犧牲休息時間,造成持續的精神過度緊張和疲勞;有些少年志氣高,在學習上敢迎難而上,但實際上負擔和難度都超過了自己的能力,所以常難以完成自己給自己規定的任務,由此加大思想負擔;有些少年不會合理安排時間,不懂得學習和放鬆的重要性,加快疲勞產生;
還有的少年學習內容安排雜亂,一會兒想起這門,一會兒又匆忙開始另一門,短時內緊張刺激過大,很快造成用腦過度;
另有少年是在家庭和學校壓力下被迫學習,興趣不大,但又不得不去完成,心理壓力重,怨氣大,也是造成神經衰弱的重要原因。患病少年通常在性格和情緒發展方面存在弱點,比如比較主觀、任性、急躁、過於要強;
還有的人比較自卑、多疑和懦弱、內向。
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