白內障患者的日常注意

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白內障患者的日常注意

生活上應注意以下幾點:
  
1、飲食起居要規律,注意勞逸結合。

2、閱讀和看電視時間應適當控制。老年人由於晶體的彈性減退,看書或寫字時間長一些會引起眼睛脹痛,甚至頭痛不適。

因此,閱讀、寫字、看電視時間應控制在一小時之內,每隔1小時應到戶外活動一下或閉眼休息,晚上或光線較差時最好不要看書。

3、要心胸開闊,性格開朗,遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒,正確對待,妥善處理。

4、每晚保持充足的睡眠,有失眠症或神經衰弱者應用鎮靜安眠藥或中成藥調理。

5、按時點用治療白內障的眼藥水或服用口服藥,要持之以恆,從不間斷。

飲食上要注意以下幾點:

1、保持心情舒暢,飲食規律,避免暴飲暴食。

2、講究亨調技術,合理增加營養。

3、多吃蔬菜、水果等富含維生素C、E的食物。

4、適當增加豬肝、雞肝的用量。

5、忌菸、忌酒、忌長期食用刺激性食物(如生蔥、生蒜等)

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