腦出血患者的飲食療法與調養
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腦出血是指腦實質內血管破裂引起的出血,最常見的病因是高血壓和腦動脈硬化,常因用力、情緒激動等因素誘發,故大多在活動中突然發病。發病後,患者很快進入昏迷狀態;並有脈搏洪大而緩慢、呼吸深而慢、面部潮紅、視神經乳頭水腫等顱內高壓表現;多數伴有中樞性高熱。
腦出血可以發生在腦實質的任何部位,可以單發,也可爲多發。但大多數高血壓、腦動脈硬化性腦出血多爲單發。其好發部位爲內囊、基底節,其次是外囊、額葉。腦幹和小腦較少見。
腦出血病患者飲食療法和調養,在調配腦出血病患者的飲食中,應注意以下幾點:
(1)每日蛋白質應占總熱量的12%-15%,幷包含一定量的優質蛋白(乳類、蛋類、瘦肉、雞、魚、大豆等)。
(2)限制總熱量,控制體重在標準或接近標準體重範圍。
(3)減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入量(膽固醇每日限制在300毫克以下),儘量少吃或不吃含飽和脂肪酸高的肥肉、動物油以及動物內臟。
(4)定時定量,少量多餐。三餐的熱量分配最好爲;早餐25%-30%,午餐35%-40%,晚餐25%-30%,兩餐之間可以加餐。
(5)多吃富含膳食纖維的食物(粗糧、蔬菜、水果等),儘量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕點等。
(6)鹽攝入量每日控制在4克左右。
(7)應適當補充維生素C、尼克酸(維生素PP)、維生素B6及維生素E;還應注意鉀、鎂和微量元素鉻、硒、錳、碘等的攝入。
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