教你如何趕走口臭的小妙招
本文已影響2.39W人
本文已影響2.39W人
一、六個小妙招幫你趕走口臭
1、學會放鬆心情,不與焦躁爲伴。
2、有口腔及腸胃疾病及早治療,以免引發口氣問題。
3、忌菸酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物。迴避異味食物,如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等。
4、清淡的飲食是口臭的基本食療原則,比如多吃蔬菜和水果及豆類。
5、多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。
6、養成細嚼慢嚥的好習慣,飯後漱口,早晚刷牙,半年洗一次牙。
二、薄荷粥,趕走口臭食療法
薄荷的功效:利咽喉,令人口香。還兼有止痰嗽、消食、去舌苔之效。
原料:薄荷葉10克,大米100克。
做法:1.把薄荷葉洗淨,入鍋,加水煮汁待用。2.大米淘淨,加水大火煮開轉小火慢熬。3.快熟時到入薄荷汁,燒沸即成。
如何減壓 教你一些減壓小妙招
秋季防治口臭小妙招
12個妙招幫你趕走焦慮
教你趕走難纏的小三
如何治療口臭小妙招 除口臭的六個絕招不用後悔
閉口怎麼去除小妙招 教你如何去閉口
【秋季養生】如何對抗秋乏:五個小妙招教你趕走秋乏
趕走皮膚暗黃的四個小妙招
如何健康睡眠 教你10個小妙招
預防口臭的7個小妙招
如何趕走春困 4個妙招輕鬆解決
趕走蜜蜂的簡便小妙招 如何趕走蜜蜂
快速趕走黑眼圈 七小妙招來幫你
四種小妙招教你如何防止脫髮
口臭怎麼辦6個小妙招輕鬆擺脫
幾種祛除口臭的小妙招
口臭太煩人 中醫教你如何治療口臭
祛除口臭的4個小妙招
輕鬆治療口臭的小妙招
口臭5大原因 去口臭7個小妙招
夏天長痘口臭是溼熱 教你祛溼妙招
專治口臭的3個小妙招
祛除口臭的日常小妙招
消除口臭小妙的如
三個小妙招趕走魚尾紋
趕走黑色素美白小妙招
六招教你輕鬆趕走失眠
生活小妙招教你如何保護眼睛
專家教你“九招”趕走春困
如何除疤 5個妙招輕鬆趕走疤痕
防治口臭的8個小妙招
8個小妙招 教你如何防曬亮膚
如何改善體寒 下面這些妙招幫你趕走寒氣