口臭的症狀表現有哪些 如何有效的治療
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說到口臭很多人都知道這種疾病,但真正瞭解口臭的沒有幾個,那麼下面就詳細去了解一下口臭的症狀以及治療方法。
口臭的症狀有哪些
1、胃火口臭:多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外,每兼面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙齦腫痛,流膿出血等。應清瀉胃火。
2、熱痰口臭:多由熱痰犯肺或熱痰鬱久化膿化腐引起。其證除口臭外,每兼咳吐痰濁或膿血,胸痛短氣等。
3、虛熱口臭:多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻幹,乾咳,大便乾結,爲肺陰虛弱之候。
4、食積口臭:多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味,脘腹脹痛,不思飲食,噯氣口臭等。
口臭的治療方法
1、保持口腔衛生
口氣主要來源於口腔中,口腔的衛生狀況直接影響了口腔的氣味。生活中養成早晚刷牙,飯後漱口的習慣,如果患有口腔疾病,及時進行醫治,有條件的可以定期洗牙,清潔口腔。
2、飲食控制
中醫認爲,口臭是由腸道內熱導致,這時的飲食如果攝入過多油膩葷腥、帶有辛辣味道的食物,會起到推波助瀾的作用,多吃清淡的蔬菜水果,不但能給腸道降“熱”,還能有效的促進腸道蠕動,緩解便祕,起到減輕口臭的作用。
3、常吃小米
健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長,預防口臭效果更好。喝檸檬水。多喝水可令口腔經常保持溼潤。在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭。
4、生吃蔬果
唾液是你對付口臭的最好“武器”。生吃蘋果、胡蘿蔔等蔬果有助於分泌大量唾液,不僅能溼潤口腔,還能清除附着在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。另外,它們還能減少消化系統毒素,有助於緩解口臭。咀嚼香芹。將芹菜放入口中慢慢咀嚼,最有助於消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。
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