冬季小兒有哪些常見皮膚病 飲食護理很關鍵
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冬季病毒感染嚴重,非常容易誘發皮膚病。那麼冬季小兒會患上哪些皮膚病呢?父母如何給孩子做好護理措施呢?這就爲大家介紹。
冬季小兒常見皮膚病有哪些?
麻疹:通常患麻疹的寶寶一般持續前三天發燒,到第4天才開始出皮疹,往往是從耳後開始,經由頭面部逐漸發出紅色斑丘疹和麻疹粘膜斑,最後蔓延到全身甚至手腳心。皮疹發出後,燒不退反升。
風疹:風疹的臨牀症狀很像麻疹,但比麻疹輕,疹子的密度也不如麻疹高,表現有咳嗽、流涕、噴嚏、咽疼、食慾不振,耳後及枕後淋巴結常常腫大,體溫一般不太高,多爲低熱或中等度發熱。
幼兒急疹:突發高熱39~40℃,持續3~5天后退熱,從身體軀幹慢慢向臉部、四肢發出全身性的玫瑰色斑丘疹,所以該病也被稱爲玫瑰疹,患兒通常不會感覺癢,疹子很快就會退去。
如何在飲食上給患者調養?
1、患者宜多吃富含維生素A的食物。維生素A能維持上皮組織細胞的正常形態與功能,糾正毛囊皮脂腺角化異常,防止毛囊堵塞,患者適量補充可緩解乾燥、粗糙、滲出等皮膚損害,幫助皮膚恢復健康狀態。富含維生素A的食物主要有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅薯、胡蘿蔔、青椒、南瓜、動物肝臟、奶製品、禽蛋等。
2、宜多吃富含B族維生素的食物。B族維生素主要包括維生素B。、B2、維生素B6、維生素B12等。其中維生素Bi被稱爲精神性維生素,大量存在於粳米、小麥、燕麥、花生等糧食作物以及動物肝、腎臟和大多數蔬菜中,能有效緩解壓力,消除抑鬱、憤怒、緊張、焦躁等不良情緒,對於神經性患者大有裨益。
維生素B2富含於綠豆、紅豆、黑豆、芝麻等穀類食物以及乳製品、動物肝臟、深綠色蔬菜中,能促進皮膚細胞再生,平衡體內新陳代謝。
維生素B6能將蛋白質分解成人體必需的氨基酸來促進酶的作用,從而在體內形成一種能增強皮膚抗過敏能力的抗體,魚類、動物肝臟以及麥芽、燕麥、大豆、花生、核桃、捲心菜中的維生素B6含量較高;維生素B12具有強大的造血和細胞再生功能,可維持皮膚的健康狀態,維生素B12主要富含於動物性食物中,如動物肝臟、牛肉、豬肉等。
3、宜多吃富含維生素C的食物。維生素C有保護皮膚、癒合傷口、抑制炎症、消除壓力等作用,能幫助患者緩解皮損症狀。常見的蔬菜和水果中都含有維生素C,其中以青椒、西紅柿、花椰菜、捲心菜、芥藍、草莓、橘子、櫻桃、獼猴桃含量最爲豐富。
4、宜適當補充鋅元素。鋅是一種維持酵素系統和細胞正常運作的礦物質,能夠促進膠原蛋白的合成,可保護皮膚、促進傷口癒合,適當補充可預防皮損症狀。鋅含量豐富的食物包括肉類、動物肝臟、海產品、乳製品,禽蛋、大豆、全麥製品及各種堅果。
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