驚!這3個位置竟易出現腦出血
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腦出血是急診病人的常見就診原因,向家屬第一時間交代病情的危重會給你減少很多麻煩。那麼,腦出血最常見部位是什麼?怎麼預防?
腦出血最常見部位是哪裏
1、腦殼出血
這個部位出血在高血壓腦出血疾病當中也是最爲常見的,大多患者在這個部位發生了出血之後,就會損急患者的內囊,這也就會導致患者出現偏癱、偏深感覺障礙以及偏盲等症狀表現了,而當這種血腫已經破入到了患者的側腦,到時候及時是治療了預後效果也是很不好的。
2、小腦出血
這個部位出血的患者最開始的時候會出現神志不清的症狀表現,之後患者的一側後枕部還會有頭痛和眩暈的症狀出現,之後不但會嘔吐的很頻繁,而且發音也是很含糊的,有的時候眼球也會有震顫的情況出現,但患者的肢體一般是不會有癱瘓症狀出現的。
3、腦橋出血
這個部位的出血也是突發起病的,而且在發病幾分鐘之後就會迅速的陷入昏迷,一旦發病病情就會相當的嚴重,而腦橋出血最先開始是在一側發生出血,之後會波及到兩側,最終導致患者出現雙側肢體癱瘓的症狀。還有部分的病人還會有呼吸困難的症狀,並且有的患者在一兩天之內就發生了死亡。
預防腦出血的方法
1、動左手
多用左上肢及左下肢,尤其多用左手,可減輕大腦左半球的負擔,又能鍛鍊大腦的右半球。醫學研究表明,腦溢血最容易發生在血管比較脆弱的右腦半球,所以防範腦溢血的發生,最好的辦法是在早晚時分,用左手轉動兩個健身球,幫助右腦半球的功能正常發揮。
2、避勞累
避免體力和腦力勞動過度,超負荷工作可誘發腦出血。
3、調情志
保持樂觀情緒,減少煩惱,悲喜勿過,淡泊名利,知足常樂。
4、擇飲食
飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動物的腦、內臟,多吃蔬菜、水果、豆製品,配適量瘦肉、魚、蛋。
5、戒菸酒
酒和煙都能使血管收縮、心跳加快、血壓上升、加速動脈硬化。冠心病、高血壓患者應戒菸酒。
6、防便祕
大便燥結,排便用力,極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。預防便祕,多吃一些富含纖維的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。也可做適當的運動及早晨起牀前腹部自我按摩。
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