腦供血不足有3大症狀
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生活中經常會出現這樣一些現象,就是有一段時間突然會出現大腦一片空白,但是過了這段時間後又什麼都想起來了。其實這樣的現象就是大腦供血不足的典型症狀,那麼大腦供血不足的症狀具有有哪些呢?
腦供血不足的症狀
1、運動神經功能失靈
這一類先兆徵象最常見。由於腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈,常見的表現如突然嘴歪,流口涎,說話困難,吐字不清,失語或語不達意,吞嚥困難,一側肢體無力或活動不靈,持物跌落,走路不穩或突然跌跤,有的出現肢體痙攣或跳動。
2、感覺功能障礙
由於腦供血不足而影響到腦部的分析區域,感覺器以及感覺神經纖維,常表現爲面麻、舌麻、脣麻以及一側肢體發麻或異物感;有的人視物不清,甚至突然一時性失明;不少人有突然眩暈感;有的肢體自發性疼痛;還有的突然出現耳鳴、聽力減退等。
3、精神意識異常
如總是想睡,整天昏昏沉沉地睡,不是過度疲勞所致,而是腦供血不足的先兆徵象。也有的人表現爲失眠,有的人性格有些變化,如孤癖、沉默寡言或表情淡漠,有的爲多語急躁;有的可以出現短暫的意識喪失或智力衰退,甚至喪失了正常的判斷力,這些都與腦供血不足有關。
大腦供血不足怎麼辦
1、如果出現輕微的腦供血不足症狀
可以服用阿司匹林,它能抑制血小板聚集,能預防和治療缺血性心臟病、心絞痛、心肺梗塞、腦血栓形成。對腦供血不足有一定療效。要按照說明書服用該藥物。
2、進行足底按摩
當有眩暈、頭痛、肢體麻木等腦供血不足症狀時,要坐穩休息一會兒,然後用熱水泡泡腳,請家人幫着按摩按摩腳底,用大拇指使勁按一按,會很舒服,能有效改善輕微的腦供血不足。
3、到戶外呼吸新鮮空氣
當腦供血不足症狀減輕,要經常找個空氣新鮮的地方進行深呼吸和慢吐氣,以增加肺活量,改善腦部的血液循環。
4、加強體育鍛煉
經常鍛鍊身體能增強身體免疫力,加強心肺功能,加大對腦部的供血量,從而能衝破輕微的血栓塊,緩解腦部供血不足的症狀。
5、多食用含有豐富的鉀的食物,鉀能抗動脈硬化、降血壓
比如香蕉,每天吃1--2根香蕉,能有效預防動脈硬化,從而能起到預防腦供血不足的作用。
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