肋骨骨折的預防及家庭急救
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肋骨骨折的預防
1.忌多吃肉骨頭:若骨折後大量攝入肉骨頭,會促使骨質內無機質成分增高,導致骨質內有機質的比例失調,會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。
2.忌偏食:骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況,機體本身對這些有抵抗修復能力,而機體修復組織化瘀消腫主要是靠各種營養素。
3.忌食不易消化的食物:骨折患者因固定石膏或夾板而活動受限制,加上傷處腫痛,精神憂慮,往往食慾不振。所以,食物既要營養豐富,又要容易消化,宜多吃水果、蔬菜。
4.忌少喝水:臥牀的骨折患者行動十分不便,因此喝水少,以減少小便次數,這樣患者活動少,腸蠕動減弱,容易引起大便祕結。所以,臥牀骨折患者想喝水就喝。
5.忌過多食用白糖:大量攝取白糖後,將引起葡萄糖的急劇代謝,鹼性的鈣、鎂、鈉等離子便參加中和作用,以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗,將不利於骨折患者的康復。
6.宜多吃蔬菜、蛋白質和富有維生素的飲食:可防止骨質疏鬆的發生和發展。骨折早期飲食宜清淡,以利於祛瘀消腫;後期應偏味重,選擇合適的飲食調補肝腎,有利於骨折的癒合和功能的恢復。
肋骨骨折的家庭急救方法
1.閉合行的單處肋骨骨折
對於閉合行的單處肋骨骨折,多能自行癒合,不需特殊治療,在現場急救時可利用三角巾或布帶將患側肢體懸吊在胸前,利用同側肢體保護受傷胸壁。注意送院時應讓傷者保持坐位,另外不要輕易給予病人服止痛藥,以免掩蓋傷情。
2.伴有血氣胸的複雜性肋骨骨折
①立刻讓傷者用手掌或大於傷口邊緣5釐米的不透氣敷料封住。
②如病人已有嚴重呼吸困難,可用粘性膠布將不透氣的柔軟敷料固定,封住上、左、右三邊,留空向下的一邊,以利於排氣。
③隨即把用毛巾或衣服做成的軟墊放在胸部與傷側的手臂之間,用布帶承託手臂,懸吊在胸前。手臂應壓緊棉墊。
④然後讓傷者半臥,用適當的物料支撐背部,使身體傷側朝下。呼叫救護車送往醫院。
3.多處多肋骨折
對於多處多肋骨折導致的反常呼吸,應選較大軟墊於受傷部位,用三角掛承託傷側手臂,再用寬帶將傷臂固定在胸前,制止胸壁的不正常活動。然後讓傷者半坐位,用適當的物料支持背部,使傷側朝下。迅速撥打急救電話120,由救護車送往醫院。
如果骨折患者可以及時的得到正確的急救方法,可以幫醫生爭取到更多的時間,也可以幫助患者減少一些痛苦。但是專家在這裏告訴大家,上面介紹的方法只是急救措施,在發現骨折患者之後,一定要及時送往醫院。
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