接觸性皮炎的食療方法
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接觸性皮膚炎是相當常見的疾病,依照發生的機轉可以分爲兩大類,一種是刺激性的接觸性皮膚炎,另一種是過敏性的接觸性皮膚炎。前者是使用不適當的物品急性或是慢性刺激而來的,像是使用太多清潔劑而造成富貴手;後者則是因爲自己本身的特異性體質而發生過敏的現象,像是金屬過敏。對於過敏性皮膚炎我們可以使用食療方法來治療它,比如說:
一、國老膏:甘草5千克切段,入鍋加淨水適量,煎6~7小時後過濾,取汁後再濃縮收膏1.5千克,然後用蜂蜜1.5升調勻,貯瓶。6~10克/次,2次/日,沸水沖服,5~7日/療程。 功能清熱解毒,祛瘀消腫,調和氣血。主治氣血不和,餘毒未清型接觸性皮炎。
二、韭菜煎:鮮韭菜50克切小段入鍋,加清水600毫升煎至400毫升取汁。1劑/日,分2次溫服。 功能解毒,利溼,止癢。主治溼毒較盛型接觸性皮炎。
三、荸薺清涼飲:荸薺200克去皮,切碎攪汁。鮮薄荷葉10克加白糖10克搗爛,入荸薺汁中,加水至200毫升。1劑/日,頓服。 功能涼血祛風。主治血熱生風型接觸性皮炎。
四、清炒雍菜:鮮菊花、鮮金銀花各10克加水適量,煎取汁15~20毫升。熱油鍋,將雍菜400克炒熟,把藥汁淋菜上,調味。佐膳,隨量食。 功能清熱涼血,祛風止癢。主治風熱外襲型接觸性皮炎。
五、山楂肉丁:紅花10克油炸後去渣,入瘦豬肉了250克煸炒,再入佐料、山楂30克同炒至熟。佐膳,隨量食。 功能活血散瘀,滋隂潤燥。主治瘀血阻絡型接觸性皮炎。
六、馬齒莧飲:鮮馬齒莧250克加水適量煎熬2次,濾汁混合,入紅糖適量調味。早、晚各1次溫服,1劑/日。 功能祛風除溼。主治風熱型接觸性皮炎(注:孕婦忌服)。
七、百合湯:百合、玉竹、天花粉各15克及沙蔘10克、山楂9克加水適量煮取汁。1劑/日,代茶飲。 功能養隂清熱,涼血解毒。主治隂虛血熱型接觸性皮炎。
八、紅糖藕片:鮮藕片300克入沸水中焯過,加紅糖10克調味拌勻。佐膳,隨量食。 功能益氣活血,散瘀通絡。主治瘀血內阻型接觸性皮炎。
接觸性皮炎的注意事項
接觸性皮炎患者要注意營養平衡,可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。享受溫暖春光的同時,可別掉以輕心,過度的紫外線隨時可能引起皮膚灼傷,出現紅斑、發黑、脫皮等可怕的過敏症狀。所以在搽上基礎保養品之後,一定要再塗防曬品。但某些防曬品的成分也是過敏的因素之一,應該選擇一些成分簡單的物理防曬品,而且儘量避免直接塗抹在皮表上,這樣對皮膚的刺激相對要少。
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