青光眼患者喝水別太急太快
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1、忌大量飲水
喝水太急太快,一次性飲水過量,會造成短時間內大量水分進入血液,血液稀釋後滲透壓降低,可使眼內房水驟然增多,尤其是大量喝水後的15—30分鐘內更爲明顯,這時如果本身的眼壓自動調節或房水排出通道有某些缺陷,使房水一時不能順利排出,眼壓就會升高,導致青光眼發作。因此青光眼患者不可暴飲,應把一次要喝的水量分成幾次喝。一日內身體所需補充的水分要平分數次飲用,最好每次飲水不超過300毫升。
2、慎飲茶和咖啡
青光眼特別是閉角型青光眼患者自主神經功能狀態穩定性差,交感神經緊張性較高,患者的焦慮和憂鬱狀況均高於一般人。茶和咖啡由於含有咖啡因和茶鹼,飲用濃度過高或過量時,可使精神過度興奮,甚至出現煩躁不安,呼吸心跳加快,以致促使青光眼急性發作。所以青光眼患者應慎飲茶和咖啡。
3、限酒戒菸
少量飲酒可以改善血液循環,疏通經絡,飲低度的啤酒還有一定降眼壓作用,所以,早期青光眼患者適當飲酒是無妨的。但已有青光眼性視神經損害的患者最好不要喝酒,尤其是忌飲高度酒,以免造成中毒性視神經損害,加重原有的青光眼。
菸草中的尼古丁可引起視網膜血管痙攣,造成視網膜視神經血液供給障礙。菸草中的一氧化碳會影響氧氣的輸送,這對受高眼壓壓迫、血流量減少的視神經是極其不利的,尤其是已有青光眼性視神經病變者,吸菸必然加速視神經損害。此外,菸草中的氰化物還可能引起中毒性弱視,使患者終生視力低下。因此吸菸的青光眼患者必須戒菸。
4、忌辛辣、刺激、肥甘之品
辛辣刺激飲食和肥甘厚味之品皆能損傷脾胃,使脾胃升降失常,又可聚溼、生痰、化熱或變生他病,以致加重病情。花椒、辣椒、胡椒、茴香等辛辣食品還能使毛細血管擴張,汗出流淚,易致眼壓升高,青光眼急性發作。動物肥肉、油脂、內臟等膽固醇含量過高,過食可致血脂升高,眼內動脈硬化,視網膜、視神經血流供給障礙,損害視功能,青光眼性視神經病變患者顯然不宜食用。
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