吃糖太多易誘發胰腺癌
本文已影響1.77W人
本文已影響1.77W人
日常生活當中,哪兒都少不了糖的存在,好多人都喜歡吃糖。但最近研究發現:吃太多的糖可能增大胰腺癌症的風險!
這項在瑞典進行的研究共調查了8萬名男女,從1997年直到2005年,分析了飲食習慣和胰腺癌發生之間的關係。結果證實,每天喝兩杯甜飲料的人患胰腺癌的風險比基本上不喝飲料的人要提高90%之多;每天吃5小勺糖(數量相當於5塊喝咖啡時加的方糖),則胰腺癌的風險要比不吃糖的人高70%;每天用果醬一類的甜水果醬塗抹麪包片者,風險也比不用甜食者增大50%。
實際上,這並不是糖和癌症的第一次親密接觸,糖與結腸癌、乳腺癌和膽道癌症等都有關係。實驗也證明,血糖升高劇烈的膳食會促進乳腺癌細胞的增殖,而且會抑制人體細胞吞噬致病菌和癌細胞的能力。同時,高血糖水平也會促進癌症細胞的生長和轉移。
雖然吃糖不利於健康,但並不是說凡甜味食品一律不能選購。一些營養價值高的甜味食品仍然可以放在餐單裏,如酸奶、豆沙包、水果乾等,冰淇淋、麪包、 蛋糕等也可以適量食用。葡萄乾、杏幹、棗等都是礦物質的良好來源,而酸奶富含鈣、蛋白質、B族維生素和維生素A、D,更有能提高抵抗力的活性乳酸菌。
飲食改變導致胰腺癌高發
爲什麼胰腺癌早期難以發現
吃的太好易患乳腺癌 如何遠離乳腺癌
兒時吃太油長大易患乳腺癌
胰腺癌早期5大症狀 6種水果預防胰腺癌
吃什麼預防胰腺癌 預防胰腺癌的8種食物
注意!女白領壞情緒易誘發乳腺癌
多吃魚能預防胰腺癌 吃魚能預防8種疾病
胰腺癌與糖尿病要分清楚再治
放屁多是胰腺癌嗎
胰腺癌晚期 胰腺癌晚期死前有哪些症狀
胰腺癌病人吃什麼好
胰腺癌的發病人羣以及特徵
胰腺癌患者吃什麼好
哪些不良習慣容易誘發乳腺癌
飲食的改變容易引起胰腺癌
吃什麼能預防胰腺癌
預防胰腺癌必吃五類食物
晚飯不吃主食能減肥嗎:不吃主食容易誘發糖尿病?
卡爾拉格斐怎麼死的?時尚老佛爺不敵癌症胰腺癌
研究發現吃得素一些能防胰腺癌
研究發現女性吃肉太多易患糖尿病
最容易誘發乳腺癌的5個因素
吃太多果糖易患糖尿病
胰腺癌患者吃哪些食物能抗癌
新郎婚前狂吃突發胰腺炎 怎樣避免胰腺炎
機洗內衣容易誘發女性乳腺癌
多吃柑橘類水果 有助預防胰腺癌
皮膚髮黃 可能是胰腺癌
3個常見原因易誘發前列腺癌
女性吃太好易患乳腺癌 5種食物預防乳腺癌
胰腺癌的預防 胰腺癌是癌症之王那麼如何預防嗎
胰腺癌病人應該要怎麼吃