防治胃癌的重點是什麼

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好的飲食習慣是防治胃癌的重點

防治胃癌的重點是什麼

(1)避免進食粗糙食物

(2)少吃或不吃鹽淹食品

(3)多吃新鮮的蔬菜和水果;多飲牛奶

(4)少吃煙薰、油炸和烘烤食物

(5)改進飲食習慣和方式:要按時進食,避免暴飲暴食;食物不能過燙,進食不宜過快;進食時情緒愉快,歡樂開朗;不飲烈酒,不抽菸。

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