預防子宮腫瘤的措施
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子宮腫瘤的發病率,國家統計病學最新統計資料表明子宮腫瘤在30歲—50歲的女性發病率約30%在子宮內潛存有大小不同、數目不等的肌瘤。在臨牀上多由於肌瘤數目不多,體積不大,無月經不調或其他症狀,而被忽略。預防子宮腫瘤的措施有哪些?
1.避免人工流產
人工流產次數多會導致子宮肌瘤,因此夫妻雙方應積極採取避孕措施,預防子宮腫瘤應儘量避免或減少人工流產次數。
2.調節飲食
婦女應該多吃含蛋白質、維生素的食物。如果月經量過多,要多吃富含鐵質的食物,以防缺鐵性貧血。
3.定期去醫院複查
預防子宮腫瘤要定期檢查,如果發現子宮肌瘤,一般應3—6個月複查一次,如肌瘤增大較明顯,出血嚴重,則應進行手術治療。
4.保持樂觀的心態
心情愉快對預防子宮腫瘤是非常重要的,每個人都不可能一帆風順,壓力與不順處處存在,所以必須擺正心態,以樂觀的心情面對人生。
5.中藥療法
子宮肌瘤病因到現在爲止並不十分明確,可能長期雌激素刺激有關,祖國醫學認爲本病的發生主要爲風、寒、溼、熱之邪內侵,或七情、飲食內傷,臟腑功能失調,氣機阻滯、淤血、痰飲、溼濁等有形之邪,相繼內生,停積小腹,腹結不解,日積月累,逐漸而成。所以,中藥也是預防子宮腫瘤的良法。
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