怎樣減少銀屑病復發?
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目前我們還沒有徹底根治銀屑病的方法,但通過努力減少起伏發還是完全做得到的。患者如果能按照一下忠告照顧自己,相信定能減少或減輕銀屑病的復發。
⑴患者對自己的疾病應保持正確態度,既要積極治療,又不要揹負思想包袱,。精神要樂觀,情緒要穩定,具有A型性格者應使自己逐步向B型性格轉變。要避免緊張和過渡勞累,勞逸要結合,休息要充分,生活要規律,營養應全面,並堅持體育鍛煉,以長期保持全身良好的健康狀況。這是減少和減輕銀屑病復發的基礎。
⑵要認識到積極治療絕不是過渡治療或胡亂治療。治療應科學、適度。醫師應根據患者的發病誘因、發病季節、發病部位、發病程度、伴隨症狀、過去的治療措施情況,科學、適度的給予治療;患者則應按由經驗的醫師的指導,切實落實好防治措施。萬不可亂治,對於一些還不瞭解的藥物,要先做一些調查諮詢,不要輕易使用。目前,因治療不當時皮損很快復發甚至嚴重複發的患者是相當多見的。所以,科學、適度的治療這一條尤爲重要。
⑶應嚴格避免過敏性食物和藥物,儘量避免具有刺激性的食物如酒類、辣椒、生薑、胡椒、咖啡等,避免皮膚外商以及細菌、病毒的感染,還應積極徹底地治療其他辦法病。這些是減少或減輕銀屑病復發與加重的主要條件。
⑷發病後要及時儘量查明誘因和及時地治療。如果上呼吸道感染爲誘因,就應及時有效地採用抗病毒、抗細菌治療並同時進行抗銀屑病的治療,數週後皮損常可消退,且常能保持較長時間不復發。如果不及時治療,待病情遷延日久再治,效果可能就會差一些。此外,經治療皮損消退後,不管所用藥物是什麼,都不應該立即停藥。還應繼續鞏固用藥較長一段時間。在鞏固治療期間,用藥可逐漸減少,直到最後停用。有些治療方法,比如某些史料方法,則可以長期使用,對減少銀屑病復發將大有好處。發病後及早適當地治療和愈後堅持鞏固治療這一條,廣大患者也應不要忘記。
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