怎麼飲食有助於魚鱗病調養呢
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中醫認爲魚鱗病患者多有血虛、風燥之體質,多食養血潤燥之食物可助緩解病情,防止復發,調養身體。
豬肝:味甘、苦,性溫,是最理想的補血食物之一,含有豐富的鐵和維生素A,具有補血益氣、養膚明目、促進排毒、強體健身等功效,是魚鱗病患者調養之佳品,可製成豬肝泥、豬肝菠菜湯等食用。因豬肝中膽固醇含量較高,伴有高血壓、冠心病的魚鱗病患者宜少食。
烏雞:性平,味甘,具有補氣益血、滋肝養身、養血益精等功效,是魚鱗病患者調養身體的佳品,患者可將其與銀耳、黑木耳、茯苓、山藥、紅棗、蓮子、糯米或枸杞子搭配製作多種營養美味的烏雞湯食之,可緩解魚鱗病患者皮膚乾燥、脫屑症狀。
紅薯:性平,味甘。具有補中和血、益氣生津、寬腸利胃、通便排毒、斂瘡生肌等功效。含有豐富的胡蘿蔔素、膳食纖維、多種維生素及抗癌物質,適宜魚鱗病患者調養食用,常煮或蒸後食之,製作簡單。紅薯一次不宜吃太多,以免出現胃脹不適。
桑椹子:性寒,味甘。具有清虛散熱,滋陰補血、護肝養腎、利水消腫、潤腸排毒、烏髮駐顏、安神鎮魂等功效,適宜魚鱗病患者食用,生食或與粳米紅棗同煮粥食用。
牛奶:可潤澤肌膚,使皮膚光滑有彈性,且具有補肺養胃、生津潤腸、靜心安神等功效,適宜魚鱗病患者飲用。
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