預防腦出血有哪些關鍵點
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腦出血係指腦內血管突然發生破裂,迅速形成局部血腫,擠壓周圍腦組織,產生相應的臨牀症狀或體徵。近年調查表明,我國居民腦卒中發病總數中腦出血約佔37.5%,按此比例估算,全國每年發生腦出血約60萬人,應引起人們足夠重視。
目前認爲引起腦出血最常見、最重要的危險因素是高血壓。大量研究證實,高血壓與腦出血的關係十分密切,高血壓引起腦出血的比例明顯高於合併腦梗塞。日本學者曾對一組高血壓患者隨訪14年,結果發現腦出血死亡率在高血壓組比正常血壓組高17倍。國內研究也表明,腦出血的相對危險度隨血壓增高而升高。
當然,除高血壓外,位於腦內的動脈瘤、血管畸形或海綿狀血管瘤破裂也可引起腦出血。但上述情況只佔少數,且多見於年輕人。此外,大量飲酒、情緒激動、用力過猛等均可誘發腦出血。所以,特別提醒高血壓患者,首先要積極治療和控制高血壓,切不可掉以輕心。治療高血壓的重要原則是堅持規律服藥,一般不能間斷。同時,還要注意保持情緒穩定、心理平衡、少飲酒、適度運動等。
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