咽囊炎保健有哪些注意事項
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咽囊炎容易併發耳鳴、耳聾等症狀。尤其是嬰幼兒咽囊炎病情更重。因此要注意及早防治咽囊炎。而且治療咽囊炎後,要做好保健工作,否則會導致咽囊炎復發,所以咽囊炎的治療主要是以防感染。
咽囊炎日常保健注意事項
1.當患有咽囊炎時,注意不要進食過快,食物未經細嚼就吞嚥,粗糙食團使咽部負擔加重,炎症難以消除,並容易被混雜在食物中的異物(如草棍魚刺)扎破粘膜,可加重。
2.爲了避免導致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質衰弱,容易感冒,加重咽囊炎,應注意定期飲食,切不可長時間飢餓,也不可暴飲暴食等。
3.注意避免導致體內營養失去平衡的發生,避免造成維生素、蛋白質等成分缺乏,引起體質下降等,應注意營養調理,這是咽囊炎的注意事項中最需要注意的。
4.注意避免食過熱、過冷或辛辣刺激食物,或嗜飲烈酒,濃茶,以免使咽部粘膜經常處於充血狀態,加重咽部不適症狀。
溫馨提醒:
當患有咽囊炎時,應適當的做些力所能及的運動,以提高自身機體抵抗力。注意避免受涼、潮溼、勞累等事項。
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