口腔潰瘍爲什麼會反覆出現
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一直以來,不少人認爲口腔潰瘍就是缺乏維生素,要補充維生素來預防和治療,並將多吃水果作爲預防和治療的良 方。補充維生素和預防口腔潰瘍兩者之間沒有必然聯繫,口腔潰瘍還很可能是水果過敏引起的。
漿果類水果易致過敏
據瞭解,精神緊張、病毒感染、過敏反應及維生素的缺乏,都可能誘發口腔潰瘍。
據他的經驗,通過吃水果來預防口腔潰瘍的很多並不成功。他認爲,吃水果引發過敏導致口腔潰瘍的情況更多。最常見的過敏水果主要是漿 果類水果,如草莓、藍莓、西紅柿、橘橙類、檸檬、芒果、菠蘿、獼猴桃等。此外,一些瓜果類,包括香瓜、哈密瓜,甚至荔枝、山竹等也容易引發過敏。
專家提醒,如果吃了某種以前沒有吃過的食物、飲料,甚至是更換了某種牌子的新牙膏而導致口腔潰瘍,那就要考慮是不是由過敏引起的,要立即停食或停用。或者夏季在食用某些水果後,出現口腔潰瘍,也要考慮是否是這類水果誘發的口腔潰瘍。
免疫力不好引發口腔潰瘍
夏季人們出現口腔潰瘍,往往喜歡歸結爲“上火”,並認爲吃點西瓜等所謂的“敗火”食物就可以預防口腔潰瘍。然而,通過吃降火食物來治口腔潰瘍更不可取。專家表示,夏季口腔潰瘍反覆發作和免疫力不無關係。
水果過敏不是每次都會發生,過敏和人體的狀態有很大的關係,當人體壓力大或者比較勞累、睡眠不好的時候纔會發生,還有就是特殊時期。
所謂特殊時期,比如女性的月經期,這個時期人體的過敏反應就會增加,也就是說更容易出現口腔潰瘍。
除了特殊時期外,在夏季,人們每天都在空調房和戶外交替活動,極易感冒,熬夜、飲食不規律等,都導致身體抵抗力下降,對病毒的抵禦能力減弱,引發口腔潰瘍。
反覆發作不可忽視
對於口腔潰瘍,不少人認爲只是“小毛病”,即便不處理也會自愈。
口腔潰瘍屬於黏膜病的輕型,經常伴有的症狀就是乾燥症、失眠、抑鬱等症狀,更嚴重的還和其他結締組織病變關係密切,所以不可輕視。
專家表示,正常情況下,一般的口腔潰瘍一至兩個星期就可自愈。如果超過一個月還不見好或反覆發作,那很可能意味着身體其他部位出問題了,要及時就醫。
專家還強調,口腔潰瘍有複發性、損傷性等,而長期不愈的口腔潰瘍肯定存在問題,長期不治療,甚至會引發癌變,形成口腔癌。
預防口腔潰瘍,專家建議,要保證充足的睡眠、飲食清淡,忌食辛辣食物,多喝開水,多吃新鮮蔬菜和水果,避免便祕。
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