孕期中藥食補有哪些講究?
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使用中藥材進行食補確實有效，然而對於孕婦這一特殊羣體來說，吃中藥是否合適呢？孕婦吃中藥師補還是毒呢？中醫專家指出，孕婦藉助中藥食補時，一定要正確選取，有些中藥可能對身體造成損害。
孕婦不可不知的中藥禁忌
正常的情況下，胎兒在4到12周時正形成心血管系統、中樞神經系統、四肢及五官，12周以後則是胎兒的成長期，每個階段用藥都須特別謹慎。
然而，中藥材的種類繁多，對母體與胎兒本身會造成的影響，也無一定的規範可尋，因此，現將較常見的中藥材，簡單整理出一個孕婦中藥禁忌的表格，作爲各位準媽媽懷孕期間的小叮嚀。
牛黃（清熱藥）泄下力強，易導致孕婦流產。
紅花、川七、（活血藥）其祛瘀活血力強，易導致流產與早產。
牛膝（活血藥）有損胎兒健康。
車前子（除溼利水藥）過度食用會影響胎盤循環。
補骨脂（溫陽藥）孕婦須經由醫生指示後再服用。
薏仁（除溼利水藥）內含薏苡仁油，會降低橫紋肌收縮作用，對子宮產生輿奮作用，也會造成羊水過少的現象。
通草（除溼利水藥）會造成孕婦羊水過少。
適當使用補得健康
有些中藥確實不適合孕婦使用（見上），大家也都會在孕期過程中謹慎小心地避開這類藥物，但是，造成孕婦身體不適的，往往並不是這些禁忌藥物，而是一般的孕婦可食用的藥材。主要原因，是由於孕婦本身過度的攝取所產生，所以，莊醫生特別叮嚀準媽媽們在食用以下這些藥材時，要懂得適當地使用，這樣才能補得健康又愉快。
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