要吃蘋果皮 謹記這五大忠告
本文已影響1.56W人
本文已影響1.56W人
一項研究發現,距離公路邊比較近的蘋果當中,鉛的含量會明顯上升,而果皮當中的鉛明顯地高於果肉。另一項研究則發現,鉛、鎘、銅、錫、鉈等重金屬元素,在果皮當中的濃度都明顯高於果肉。不過,研究還發現,因爲尾氣中的鉛是直接接觸果皮而被吸收,如果套上袋,果皮中鉛的含量就可以下降80%之多。
吃蘋果皮的忠告1:
最好選擇有無公害、綠色和有機認證的蘋果,這樣的蘋果重金屬和農藥殘留會少得多,即便不等於零,也會比普通蘋果皮中殘留量小,吃果皮更爲放心。
吃蘋果皮的忠告2:
蘋果秋天成熟,新鮮蘋果當時銷售無需保鮮劑處理,吃果皮更爲安全。最不放心的是遠渡重洋而來的外國蘋果,因爲它們必定要經過保鮮處理,而且國外水果打蠟更爲普遍。
吃蘋果皮的忠告3:
不妨優先選擇套袋處理的蘋果。這種蘋果表皮乾淨而均勻,受到污染氣體、農藥噴灑等的影響比較小。
吃蘋果皮的忠告4:
新鮮蘋果表面天然有一層果蠟,但還有薄薄的果粉,並非光可鑑人的樣子。蘋果收穫後,爲了提高商品價值並延緩蘋果的失水,常用打蠟機進行上光,並可能有保鮮劑處理之類問題,故看到表面特別漂亮發亮的蘋果,特別是反季節蘋果,最好削皮後再吃。
男人四十是非多 記住這幾個忠告
吃蘋果不削皮好嗎?
無論跟誰結婚 都請記住這些忠告
吃蘋果好嗎 蘋果的吃法大全
五大飲食誤區 糖尿病患者要謹記
蘋果連皮吃有6大功效
蘋果帶皮吃的六大好處
蘋果要削皮吃嗎 蘋果要不要削皮吃
謹記這五大法則 長壽不再難
吃蘋果皮會致癌嗎?
吃蘋果皮會致癌嗎
春季養生正當時 五大法則要謹記
乙肝吃水果謹記4大準則
女性多吃蘋果的五大好處
如何美白效果好 這些妙招要謹記
蘋果皮
糖尿病飲食禁忌 這五點要謹記
蘋果的營養 吃蘋果皮好嗎
吃蘋果皮好嗎
蘋果連皮吃 竟有這六個好處
準媽媽孕期保健五大忠告
春節養生要謹記十大“忌” 飲食這樣吃
晚上吃蘋果好嗎 這個時間吃蘋果危害大
謹記喝酒的十五大禁忌
吃素減肥要注意什麼 謹記素食減肥的五大誤區
大寒時節養生謹記這些要訣
蘋果帶皮吃好嗎 蘋果怎麼清洗
孕婦吃蘋果好嗎?八大好處告訴你們
蘋果連皮吃可抗癌
不削皮吃蘋果好嗎?
奇異果的功效 這四點要謹記
葡萄蘋果梨 這些水果應該帶皮吃
蘋果帶皮吃的注意