桂花烏梅茶的泡法及功效
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(圖片來源:百度)
桂花烏梅茶的泡法
材料:桂花3克,烏梅6克,冰糖少許。
泡法:
1.將烏梅桂花分別放在紗布中用流水沖洗淨、以確保去除其表面的灰塵。
2.先將桂花、烏梅、冰糖以1:2的比例放入杯中。
3.再向杯中倒入沸水,蓋上蓋子悶泡10分鐘的樣子即可。
桂花烏梅茶的功效
1.桂花:桂花氣味芳香,不僅可以緩解緊張情緒、散寒破結、化痰止咳,還可以暖胃止痛、通宿便。
2.烏梅:具有生津止渴、清血抗衰老、除了能消除疲勞和增進食慾外還有緩解宿醉。
3.桂花烏梅茶:現在年輕人少不了那麼多的聚會飯局,當快樂的聚會後,身體總會抗議,腹脹,頭暈,無力、宿醉。這時飲一杯酸酸甜甜爽口的桂花烏梅醒酒茶,不僅能讓你恢復體力、還能緩解酒後帶來的不適。
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