孕婦可以吃竹蓀嗎
本文已影響2.95K人
本文已影響2.95K人
竹蓀
竹蓀是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類,形狀略似網狀乾白蛇皮,它有深綠色的菌帽,雪白色的圓柱狀的菌柄,粉紅色的蛋形菌托,在菌柄頂端有一圍細緻潔白的網狀裙從菌蓋向下鋪開,被人們稱爲“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹蓀營養豐富,香味濃郁,滋味鮮美,自古就列爲“草八珍”之一。
竹蓀秋季生長在潮溼竹林地,色彩豔麗、具有菌裙,分長裙竹蓀和短裙竹蓀。主要分佈於中國的江西、福建、雲南、四川、貴州、湖北、安徽、江蘇、浙江、廣西、海南等地,其中以福建三明、南平以及雲南昭通、貴州織金、四川江安縣和長寧縣蜀南竹海的竹蓀最爲聞名。
竹蓀的營養價值
竹蓀是名貴的食用菌,歷史上列爲“宮廷貢品”,近代做爲國宴名菜,同時也是食療佳品。其營養豐富,據測定幹竹蓀中含蛋白質19.4%、脂肪2.6%,碳水化合物總量60.4%,其中菌糖4.2%、粗纖維8.4%,灰分9.3%。其對高血壓、神經衰弱、腸胃疾病等具有保健作用。還具有特異的防腐功能,夏日加入竹蓀烹調的菜、肉多日不變餿。
竹蓀的功效與作用
竹蓀具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體、補氣養陰、潤肺止咳、清熱利溼的功效;
竹蓀能夠保護肝臟,減少腹壁脂肪的積存,有俗稱“刮油”的作用。
現代醫學研究也證明,竹蓀中含有能抑制腫瘤的成分。
竹蓀對高血壓、神經衰弱、腸胃疾病等具有保健作用。
孕婦可以吃竹蓀嗎?
可以吃。
竹蓀這個東西非常的大補的,可以和肉一起燉着吃,對孕婦很補。竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等,具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效;竹蓀的有效成分可補充人體必需的營養物質,提高機體的免疫抗病能力。
孕婦吃竹蓀需注意:竹蓀雖補氣養陰,潤肺止咳,清熱利溼,但竹蓀性涼,脾胃虛寒的準媽媽不要吃得太多,幹品烹製前應先用淡鹽水泡發,並徹底清洗乾淨,另外,記得剪去菌蓋頭(封閉的一端),否則會有怪味。
產婦可以吃竹蓀嗎?
可以。
產婦是可以吃竹蓀的,竹蓀營養豐富,香味濃郁,滋味鮮美,自古就列爲“草八珍”之一,但是產婦的身體虛弱,吃竹蓀的時候應適量。竹蓀性涼,脾胃虛寒之人不要吃得太多。
孕婦可以吃絲瓜嗎
孕婦可以吃烏龜嗎
孕婦可以吃羌活嗎
孕婦可以吃連翹嗎
孕婦可以吃桃仁嗎
孕婦能不能吃腐竹,孕婦可以吃腐竹嗎
竹蓀孕婦可以吃嗎?孕婦能吃竹蓀嗎
孕婦可以吃核桃嗎
孕婦可以吃黃連嗎
孕婦可以吃防風嗎
孕婦可以吃豆腐嗎
孕婦可以吃附子嗎
孕婦可以吃香附嗎
孕婦可以吃荊芥嗎
孕婦可以吃紅糖嗎
孕婦可以吃蓮子嗎
孕婦可以吃海腸嗎
孕婦可以吃花菇嗎
孕婦可以吃生地嗎
孕婦可以吃蠔油嗎
孕婦可以吃沙蔘嗎
孕婦可以吃鯽魚嗎
孕婦可以吃芝麻嗎
孕婦可以吃鰱魚嗎
孕婦可以化妝嗎 孕婦化妝原則孕婦化妝注意事項
孕婦可以吃鮁魚嗎
孕婦可以吃茼蒿嗎
山竹孕婦能吃嗎 孕婦可以適當吃山竹
孕婦可以吃酸棗嗎
孕婦可以吃蛇果嗎
孕婦可以吃防己嗎
孕婦可以吃荸薺嗎
長裙竹蓀孕婦可以吃嗎 孕婦 能不能吃竹蓀