最佳防癌食物是什麼呢
本文已影響5.74K人
本文已影響5.74K人
一個癌字3個“口”,第一個“口”是“海吃”,膳食營養失衡;第二個“口”是“傻喝”,飲酒過量;第三個“口”是“瞎抽”,即煙不離口。人類所患30多種癌症由此而來。
大蒜:
大蒜的防癌功效來自其所含的巰基化合物,這類物質可以影響體內代謝及消除致癌物。另外,大蒜中含有能殺滅細菌的大蒜素,對許多人體消化道細菌有抑制作用,進而阻斷人體內致癌物質亞硝胺的合成。需要說明的是,大蒜生吃時在空氣中放置一段時間防癌效果最好。
西紅柿:
西紅柿中含有大量的西紅柿紅素。經常食用可以降低男性前列腺癌的發生率,有關研究還表明,人體內西紅柿紅素含量過低與子宮癌、肺癌、乳腺癌及動脈硬化等慢性病的發生有關,所以每天應該保證吃1到2個西紅柿。
綠茶:
綠茶中的茶多酚具有抗氧化的作用,並能促進人體內的毒物排泄。每天飲兩到三杯綠茶的人,血液中含足夠的茶多酚,有利於身體健康。
少吃鹽漬防胃癌 推薦五種最佳防癌食物
預防肝癌的最佳美食
什麼能預防食道癌呢
抗癌最佳食物——地瓜
5大食物淨化肝臟效果超強 生吃它還能防癌
最好的抗癌食品是什麼呢
什麼菜最防乳腺癌呢
治療便祕的最佳食物是什麼
蘑菇是預防肝癌的最佳美食
防癌抗癌的食物有哪些 防癌抗癌的食物
害怕胃病會癌變?吃這些食物能防止胃病癌變
什麼食物最護眼呢
吃什麼預防乳腺癌 最佳抗癌食物推薦幫助健康養生
防癌吃什麼 防癌吃八食物
防癌食物有哪些呢
防癌抗癌吃什麼顏色的食物最好
預防腦血栓吃什麼 推薦七種最佳食物
抗癌的食物有什麼呢
什麼食物有助防癌抗癌
18種常見食物防癌抗癌效果佳
食物怎麼搭配最抗癌呢
防癌食物哪些好呢
癌細胞最喜歡的是什麼食物 防癌飲食注意什麼
什麼食物能抗癌防癌
生活中的致癌食物是什麼呢
營養又防癌的食物是什麼
最防癌的水果是什麼呢
食物相剋與最佳食物搭配方法是怎樣的呢
食用什麼益於防癌呢
抗癌最好的食物是什麼
用什麼食物可以防治癌症呢
飲食防癌 最強防癌食物排行榜
多吃什麼食物可預防乳腺癌呢