扁桃體發炎吃什麼好
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專家建議,扁桃體發炎要多吃含維生素高的食物,如胡蘿蔔、菠菜、番茄等。按時就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉類,尤其不可過多食用炸雞、炸魚,因爲這些食物屬於熱性食物,孩子吃了易“上火”,從而發生扁桃體炎。
下面介紹幾款食療方法:
扁桃體發炎食療:金銀花粥
配製:金銀花15克,大米100克,白糖適量。將金銀花洗淨,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入白糖。再煮沸即成,每日l~2劑,連續3~5天。
功效:金銀花有清熱解毒、宣散風熱、涼血止血的作用。
扁桃體發炎食療:大力子粥
原料:大力子15克,大米50克,白糖適量。
製作方法:將大力子洗淨,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入白糖,每日1~2劑,連續3~5天。
功效:橄欖有清肺利咽、生津止渴的作I用,適用於咽喉腫痛、煩渴、咳嗽吐血。
扁桃體發炎食療:魚腥簟粥
配製:魚腥草30克(鮮者加倍),大米100克,白糖適量。將魚腥草洗淨。加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥;或將鮮魚腥草擇洗乾淨,切細,待粥熟時調入粥中,納入白糖,再煮沸即成。每日1劑,連續3~5天。
功效:魚腥草有清熱解毒、行水消腫、利尿通淋之功。
扁桃體發炎食療:薄荷煲豬肺
原料:薄荷10克,牛蒡子10克,豬肺200克。
製作方法:將豬肺切成塊狀。用手擠洗去除泡沫,加清水適量煲湯。將起鍋時,把薄荷、牛蒡子下入鍋中煮3~5分鐘,用食鹽少許調味。#p#副標題#e#
扁桃體發炎食療:菜乾蜜棗煲豬肺
原料:幹醃菜75克,蜜棗10克,鹽6克。
製作方法:
1、先將豬肺灌入至白色,放在鍋中用水滾去泡沫,切爲厚件,放在瓦煲裏,加上洗乾淨的菜乾、蜜棗,注入開水2250克,煲好後得湯1750克。
2、煲時要注意掌握火候,煲至滾即轉用中火煲至稔爲度,撈起湯料用碟盛着,用精鹽將湯調好味,用湯窩盛着,一起上席便成。
扁桃體發炎食療:桑杏豬肺煲做法
原料:桑白皮15克,杏仁20克,香油10克,精鹽3克
製作方法:
1、豬肺反覆擦洗乾淨,焯後切塊。
2、甜杏仁用開水浸泡去皮,桑白洗淨,與豬肺同入沙鍋內,加水適量,共煮。
3、豬肺煮爛後,盛入大碗內,用香油、精鹽調味即可。
效果:具有清肺平喘的功效。適用於治療體質壯實但肺熱湍咳、痰多胸悶。
扁桃體發炎食療:南杏桑白煲豬肺
原料:南杏仁20克,桑白皮15克,豬肺約250克,油、鹽各適量。
製作方法:先將豬肺切成塊,用手反覆洗淨氣管中的泡沫。南杏仁用開水泡去皮,桑白皮洗淨,共放瓦煲內,加水煲,入油、鹽調味。
扁桃體發炎食療:七星劍花煲豬肺
原料:劍花25克,豬肺250克。
製作方法:霸王花(劍花),豬肺洗淨備用。把霸王花,豬肺放入鍋內加清水2000克煮一二個小時即成。
效果:可治小兒痰咳,頸部淋巴腺炎,胃腸積滯,大便祕結,口氣臭穢。
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