慢性前列腺炎的飲食調理方法有哪些
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慢性前列腺炎的症狀輕重不一,輕者可無症狀。但大多數患者可見到會陰部或直腸有疼痛或不適感。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、睾丸、腹股溝等處,可有排尿不適,排尿灼熱感,尿道口常有乳白色分泌物,尤其在大便時或小便終末時滴出等溼熱未清的症狀。不少患者還可有神疲乏力、頭昏腦漲、睡眠不安、腰背痠痛、性慾減退、遺精、陽痿、早泄等腎虛的症狀表現。
慢性前列腺炎患者食療方面,可選用:①泥鰍魚燉豆腐。每次可選用活泥鰍魚500克,鮮豆腐250克,鹽、姜、味精各適量。製作時,先將泥鰍魚剖開,去鰓及內臟,洗淨,然後放入燉盅內,加上食鹽、生薑、清水各適量。先用武火燒開後,再用文火清燉至五成熟,然後,加入豆腐塊於燉盅內,再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛,加味料即可佐餐食用。
②白玉蘭豬瘦肉湯。每次可選用鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(幹品用10克),鮮豬瘦肉150克。製作時,先將豬瘦肉血污洗淨,切成塊狀。白玉蘭用清水沖洗,然後將以上兩物同放入沙鍋內,加進適量清水,用中火煲湯。湯成後,以食鹽少許調味,飲湯食肉。
③芪茅飲。每次可選用生黃芪30克,白茅根30克(鮮品60克),肉蓯蓉20克,西瓜皮60克(鮮品200克),白砂糖適量。製作時,先將黃芪、白茅根切段(鮮品白茅根宜洗淨沙泥),肉蓯蓉、西瓜皮宜用清水輕洗去雜質。然後將以上四物同放進沙鍋內,加進適量清水,用中火煎煮,將成時加進白糖,待溫後飲用,每日飲2~3次。
④參芪杞子粥。每次可選用黨蔘30克,黃芪30克,枸杞子10克,大米100克。製作時,先將黨蔘、黃芪同放沙鍋內,加適量清水,用中火煎汁。與此同時,將枸杞子、大米分別洗淨共放進另一沙鍋內煮粥。先用武火燒開後,改用文火,待煮至粥半熟時,倒入參芪藥汁再煮成粥,待溫調味後,分早晚服食。
對於前列腺炎的飲食治療,不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎,在食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品。煎炒油炸、辛辣燥熱之物宜禁忌或少食。咖啡、可可、烈酒等飲料和香菸都在戒禁之列。
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