祛斑 首選中醫美白配方
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祛斑食譜
去斑湯做法:
材料:綠豆25克,赤小豆25克,百合25克。
調味料:鹽、糖適量。
做法:將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時;大火煮滾後,改以小火煮到豆熟;依個人喜好,加鹽或糖調味即可。
美麗貼士:綠豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清熱解毒、利尿消腫、祛面斑等功效;赤小豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、鐵、維生素(B1、B2)、植物皁素等,能利水消腫、解毒排膿、清熱祛溼、舒通血脈;百合則含有人體所需的營養物質,如澱粉、脂肪、蛋白質和多種維生素,能清心安神、氣血津液,可以養膚、潤膚、美膚。其中,綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具漂白作用.
去斑花果茶
材料:白果25克,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶適量調味料,蜂蜜適量。
做法:白果去殼,去衣;白菊花洗淨,取花瓣;雪梨洗淨,取肉切粒;將白果、雪梨放入清水煲,煲至白果變軟,加入牛奶煮滾即可,待放涼後,加蜜糖調味食用。
美麗貼士:白果、白菊花、梨、牛奶都可以潔面美白,潔膚除斑,阻止黑色素的沉積對皮膚有美白的作用。
配方一:玉蓉散
【組成】白蘞、白芷、細辛、白蒺藜、白朮、甘鬆、白殭蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防風各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G
【功效】鎮靜、美白肌膚
【製備】全部打成微末
【用法】調和蛋青或清水,敷臉
配方二:瑩肌如玉散
【來源】《普濟方》
【組成】楮實150克,白芨30克,升麻250克,甘鬆21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,綠豆150克,皁角900克(去弦及子)。
【功效】潤澤肌膚,去垢除斑。
【製備】上藥共研爲末,和勻。
【用法】常用敷臉
配方三:八白散
【來源】《必用全書》
【組成】白丁香、白蒺藜、白殭蠶、白芨、白醜、白芷各90克,白附子、白茯苓各15克,皁角(去皮、弦)三個,綠豆少許
【製備】共研爲極細粉末備用
【用法】和水敷面
【功效】這是金國章宗時宮女的洗面美容方。它有使皮膚潔淨潤澤之功效,並可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮膚搔癢等症
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