秋天肌膚容易瘙癢怎麼辦 正確洗澡趕走瘙癢問題
本文已影響2.98W人
本文已影響2.98W人
秋季天氣乾燥,肌膚很容易就出現瘙癢,若是不想法子處理一下,那是相當難受的。那麼秋天肌膚容易瘙癢怎麼辦呢?小編提醒,平日裏在洗澡的時候,注意一下的話,對於緩解瘙癢問題很有效果的。同時,還將和大家分享一下改善瘙癢的小訣竅,速速來看看。
秋天肌膚容易瘙癢怎麼辦
一、正確洗澡
1、控制洗澡次數
在秋天的時候,天氣不熱不容易出汗,其實沒必要天天洗澡,建議一週洗兩到三次就可以了。這樣子既能夠保持皮膚的清潔,同時又不會導致皮膚油脂過度的流失。
2、控制水溫
秋季的時候,早晚天氣比較冷,如果你在這個兩個時間段的時候,要注意控制一下水溫,別因爲冷把洗澡的水溫調太高了,因爲用高溫的水洗澡的話,皮膚中的皮脂膜容易被“燙掉”,這可是天然屏障,能夠爲你保護肌膚的。
3、少用沐浴露或是香皂
很多爲了能夠將身體的污垢更好地清理掉,洗澡的時候,很喜歡擦拭沐浴露和香皂。記住了,秋季洗澡的時候,還是少用它們比較好,不然的話,皮膚很容易受刺激,反而更加容易造成瘙癢問題。
4、洗澡後抹點潤膚露
秋季的時候,天冷所以說洗澡的時候都會選擇比較高的水溫,這樣子的話,其實身體更容易丟失水分。所以說,洗完澡以後,要記得往身體上塗抹一些潤膚露,讓你的肌膚保持滋潤,不然過於乾燥的話,很容易出現瘙癢的。
二、增加護膚品的使用量
秋季天氣十分的乾燥,肌膚特別容易因爲變幹而發生瘙癢,因此,平日裏要爲皮膚做一些充分的滋養和維護才行。其中,建議護膚品要選保溼功能強的,這樣子塗抹在肌膚上以後,才能起到更好地滋潤效果。而且建議買全身可用的,因爲除了臉部之外,四肢和軀幹也是很容易變乾燥的。
三、注意補水
秋季十分乾燥這是人人有目共睹的,如果身體內水分不夠的話,那麼皮膚吸收不到足夠的水分滋養的話,自然更容易發生瘙癢。所以說,在秋季的時候,除了要從外部給肌膚補水的話,平日裏還要注意從內部補水,那自然就是多喝開水和熱湯。
這裏推薦一款補水又營養的湯飲,建議秋季的時候,大家可以嘗試着吃一下:
準備材料:花蛤肉適量,1根絲瓜,1小塊生薑,黃酒、植物油、食用鹽各適量。
烹飪做法:先將花蛤肉處理乾淨備用,再將絲瓜去皮洗淨切成滾到塊備用。然後將平底鍋洗淨,刷上少許的油,再放入洗好切好的生薑和花蛤肉一起翻炒。之後倒入適量的黃酒、絲瓜一起翻炒。最後倒入適量的清水,煮熟了以後,加入食鹽調味就可以吃了。
這款湯可以在午餐或是晚餐的時候吃,因爲不會油膩,而且絲瓜具有清熱的作用,秋季乾燥,身體容易燥熱,適當喝一些絲瓜湯,還能清熱,對身體有益處。另外,搭配花蛤肉一起煮,湯也會比較鮮美,喝起來很是美味。因此,在這乾燥的秋季了,大家不妨買些花蛤肉和絲瓜回家燉湯食用吧。
糖尿病皮膚瘙癢怎麼辦 做好這幾點
溼熱導致皮膚瘙癢嗎
皮膚瘙癢食物是什麼
洗澡後皮膚瘙癢怎麼辦?洗澡後皮膚瘙癢怎麼處理?
陰道瘙癢是什麼原因 陰道瘙癢有什麼危害
冬天皮膚癢怎麼辦? 兩方面着手!
肛門口瘙癢是怎麼回事,肛門口瘙癢是怎麼回事用什麼藥有效
外陰瘙癢怎麼辦 這些食療方趕緊收藏起來
皮膚過敏瘙癢怎麼辦 專家教你3個妙招一分鐘止癢
外陰瘙癢是哪些病引起的 外陰瘙癢怎麼快速止癢
皮膚瘙癢乃是乾燥惹的禍 皮膚瘙癢這五個驗方請收好
皮膚乾燥瘙癢怎麼辦:揭身體肌膚乾燥瘙癢4大原因
冬天皮膚乾燥瘙癢怎麼辦?保溼潤膚,切忌抓撓(少用熱水)
外陰紅腫瘙癢怎麼回事,怎麼辦
肛周皮膚瘙癢是什麼原因
皮膚瘙癢乃是乾燥惹的禍 皮膚瘙癢這五個驗方請收好
冬季皮膚髮癢怎麼辦 幾個方法幫你擺脫瘙癢
男士護膚:深秋皮膚乾燥瘙癢忌抓、撓
皮膚乾燥瘙癢怎麼辦? 這些你一定要知道
肛周膿腫瘙癢怎麼治療
夏季皮膚乾燥瘙癢怎麼辦 肌膚問題知多少
下身瘙癢什麼原因 7種原因引發下身瘙癢
皮膚瘙癢 身體瘙癢隱藏5大危險信號
治療皮膚瘙癢 內服外洗有驗方
皮膚瘙癢乾燥怎麼辦 不想越搔越癢不做這些是不行的
皮膚瘙癢溼氣重應該怎麼治療
男性陰囊潮溼和瘙癢怎麼辦
肛周發紅瘙癢怎麼回事
外陰瘙癢紅腫怎麼回事,怎麼辦
冬季皮膚的瘙癢症怎麼治療 4大方法從根源解決問題
頭屑多頭皮瘙癢怎麼辦?
皮膚瘙癢是什麼原因 看似小事的瘙癢竟然是頑疾的起端
冬天皮膚瘙癢怎麼辦 七大絕招趕走皮膚瘙癢