臉上長了黃褐斑 中藥祛斑有方法
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黃褐斑是大齡女性會遭遇的斑點問題,爲此小編向大家推薦副作用低的中藥祛斑方法。那麼中藥是如何對付黃褐斑的?今天小編爲你介紹四招中藥祛斑方法,希望對你的夏季祛除黃褐斑方法有幫助。早日恢復乾淨的肌膚。
1、熟地中藥祛斑
生熟地各15克,玄蔘、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方用於因腎虛蘊熱而導致的黃褐斑。
2、凡士林中藥祛斑
青嫩柿樹葉若干,白凡士林30克。將柿樹葉曬乾研細面,與白凡士林調勻成膏,每天睡前塗患處,晨起洗淨,一般半月至一月後方能奏效。
3、桃仁中藥祛斑
將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗乾淨,放沙鍋內,加桃仁等3味中藥細末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。每日1劑,早餐食用。20劑爲1個療程,間隔5日後可接着用下1個療程。
4、三白中藥祛斑
白附子、白芨、白蘞、白茯苓、蜜陀僧等份研細末,睡前以乳汁調勻,塗搽面部,可治黃褐斑。
中醫按摩穴位方法治療黃褐斑
三陰交:小腿內側,當足內踝尖上10釐米,脛骨內側緣後方。
足三裏:外膝眼下10釐米,脛骨外側約一橫指處。
脾俞:背部,在第十一胸椎棘突下,左右旁開兩指寬處。
陰陵泉:位於小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與陽陵泉相對,或當脛骨內側髁後下方凹陷處。
地機:位於陰陵泉穴下10釐米。
氣海:第3腰椎棘突下,旁開5釐米。
關元:下腹部前正中線上,當臍中下10釐米。
腎俞:在第二腰椎棘突旁開5釐米處。
黃褐斑如何來護理呢
一、不要長時間在陽光下曝曬。女性外出時應戴遮陽帽或打傘。
二、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用此產品,並且觀察黃褐斑是否有加重。最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分。以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。
三、多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
四、少食辛辣等刺激性食物和調味品:咖啡。姜、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
五、日常的生活中,不要有太大的壓力,及時調理心態對緩解更年期和降低黃褐斑出現都有很大的好處。
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