母親患有這9種病 可能會遺傳給女兒
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母親患有這9種病可能會遺傳給女兒
乳腺癌和卵巢癌
如果母親的乳腺癌發生在絕經前,那麼女兒患乳腺癌和卵巢癌的機率更大。爲了防患未然,40歲以後每年要照一次乳房X線照片;宮頸塗片檢查推薦每年一次。
偏頭痛
如果母親患偏頭痛,那麼女兒的發病風險比其他人高出2~3倍。如果她的發病年齡小於17歲或者症狀嚴重,那麼女兒的風險會更高。患病風險高的人要密切關注各種誘因,包括每月激素水平的變化、天氣的波動、睡眠質量和飲食(咖啡因、酒精等),也可請醫生開一些預防性藥物。
骨質疏鬆
如果母親的骨密度較低,女兒患骨質疏鬆的風險會加倍。風險高的人除了每天補充1000~1500毫克的鈣與至少1000國際單位的維生素D外,還要多吃果蔬。每週做2~3次力量訓練和有氧運動可增加骨密度。
關節炎
美國華盛頓風溼病專家佩興斯·懷特表示,類風溼性關節炎表現出很強的遺傳性,吸菸會增加發病風險。手掌的骨關節炎也經常是遺傳所致,而膝蓋的骨關節炎更多取決於體重和運動。
蛀牙與牙齦疾病
遺傳因素佔蛀牙風險的45%以上,有些導致蛀牙的細菌甚至在家族內傳播。牙齦問題有39%的遺傳性。有口腔疾病家族史的人應至少每兩年看一次牙醫,堅持每天刷牙兩次、用牙線剔牙,並考慮使用漱口水。
抑鬱
根據《普通精神病學文獻》的一份研究,抑鬱症的遺傳機率爲40%。因此,我們凡事最好多考慮應對策略而不是一味消沉。要把冥想、沉思作爲每日必做的功課,養成寫日記的習慣,多做有氧運動,多攝入歐米伽3脂肪酸可消除抑鬱情緒。
心臟病
如果母親在65歲之前患心臟病,那女兒心臟病風險將增加25%~30%。當然,心血管疾病只有一半的因素來自遺傳,其他則是體重、飲食、鍛鍊等可以掌控的因素。
更年期綜合徵
一項針對2400名女性的調查發現,患上更年期綜合徵的女性中,至少一半與遺傳有關,而且潮熱、夜間盜汗等症狀亦表現出遺傳性。
酗酒
美國弗吉尼亞州的戒癮專家邁克爾·維沃表示,有研究表明,酗酒者的女兒日後酗酒的風險比其他人高3~4倍。
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