紅棗枸杞桂圓的作用
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紅棗枸杞桂圓的作用
紅棗味甘性溫,歸脾胃經,補中益氣,養血安神,疏肝解鬱,可緩解女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧,氣血不足,月經不調,痛經閉經,血虛頭痛,眩暈及便祕等症。具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
枸杞性味甘平,也具有養肝益精作用。枸杞含有人體必需的糖、蛋白質、多種維生素和磷、鐵等營養物質。藥理研究證實能保護肝細胞的新生,改善肝臟功能,對慢性肝炎的治療有一定效果。
桂圓補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病後或產後體虛,及由於脾虛所致之下血失血癥。現代醫學實踐證明,它還有美容、延年益壽之功效。
桂圓紅棗枸杞合在一起最常見的作用當然是補血啦,像有些貧血的人,特別是孕婦和肥胖的人可以採用此方法進行補血。但不能天天補,此種方法火氣很旺,所以宜一個星期一次。
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