拔罐前後注意事項大全
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拔罐對於大多數中國人來說並不陌生,因爲它是在這片土地流傳千年的傳統治療疾病手段。平時生活中,我們通過拔罐的方法能夠有效的治療很多種疾病,健康的時候使用能夠令身體更加的強壯。但是小編在這裏也要告訴大家,拔罐的一些注意事項一定要遵守,這樣對身體纔是最好的。
拔罐注意事項
第一:瞭解自己的身體情況以及檢查用具
在進行拔罐之前,我們一定要弄清楚自己的身體狀況,瞭解自己是否有什麼需要注意的禁忌。拔罐的方法有很多,不同體質的人羣所需要的拔罐方法以及拔罐位置是不一樣的,所以要注意區分。
在拔罐之前也需要檢查用具是否齊全,同時消毒也是非常必要的。另外,專業的醫生一定要在拔罐之前告訴患者一些需要注意的事情。
第二:選擇正確的拔罐體位
專家告訴我們,拔罐的時候選擇的體位是否正確直接影響到了療效,正確的體位能夠令患者感覺更加的舒服,這樣肌肉就可以更好的放鬆,效果也就更好。
一般情況下患者保持仰臥的姿勢放鬆的躺下,這適用於對胸腹部還有四肢前端位置進行拔罐。而俯臥位則是適合對肩背以及頭頸位置拔罐效果更好。側臥位適合對臉部以及胸肩側邊位置進行拔罐。總而言之,不同的體位適合的是不同拔罐位置,平時在拔罐的時候我們可以根據情況進行選擇。
第三:拔罐前準備
火罐的材質有很多,所以在拔罐之前我們需要根據自己的體質以及拔罐位置、身體肥瘦還有疾病等選擇合適的火罐。另外,在進行治療之前,我們需要用熱毛巾清洗需要進行拔罐的位置,然後再進行消毒。另外,火罐也必須要酒精進行消毒。如果是拔罐位置有毛髮,那一定要要剃光之後才能夠進行拔罐。
如果在拔罐的時候天氣比較寒冷,特別是在秋冬季節,拔罐之前一定要將需要使用的火罐進預熱,可以用火烤,也可以用水燙,火罐的溫度稍稍高於體溫就可以了,千萬不能夠太燙,避免損害皮膚。
第四:拔罐時間
不同型號的火罐所需要的時間是不一樣的,我們在拔罐的時候一定要科學的掌握拔罐時間,如果時間太短治療效果會受到影響,如果是拔罐時間太長,則有可能燙傷皮膚。如果是大型號的火罐,那麼留罐時間控制在五分鐘到十分鐘之間就可以了,因爲這種火罐的吸力非常的強大。如果是中型號的火罐,那麼吸力稍微少一點,所以留罐時間可以適當的增加,保持在十到十五分鐘更加合適。如果是小型的火罐,那麼吸力是最小的時候,所以留罐時間可以增加到十五到二十分鐘左右。
第五:拔罐次數
一般情況下,如果是進行常規治療,那麼每天拔罐一次或者是間隔一天拔罐一次就可以了,十次爲一個療程,每個療程之間最好能夠間隔三五天。不過,如果說病情比較的嚴重,那麼拔罐的次數也可以根據情況來適度增加。
第六:起罐方法
起罐的方法並不是很難,如果是選擇的抽氣罐,只要打開頂端的氣閥就可以了。如果是其他的火罐,那麼在起罐的時候就需要兩隻手一起操作了,一隻手按住周圍的皮膚,另外一隻手則是握住火罐,等到外部的空氣慢慢進入罐中就可以了,千萬不能夠用力硬拔,否則容易造成皮膚損傷。
第七:起罐之後的處理方法
一般情況下拔罐之後就結束了,並不需要特別的處理,如果由於留罐的時間比較長,導致皮膚上出現了水泡,那麼可以將針消毒之後挑破,然後放水塗抹上紫藥水。如果是採取針罐法等拔罐手段,那麼出血後可以用消毒棉球止血,如果是嚴重出血,那麼下次拔罐的時候千萬不能夠選擇這個部位。所有的程序都結束之後,患者應該要休息二十分鐘的時間,千萬不能夠立即離開或者是進行一些刺激性的動作。
其它拔罐注意事項如下:
1、太飽、太餓、過於勞累、喝酒之後或者是劇烈運動之後,不適合進行拔罐;
2、拔罐的時候室內應該保持溫暖,患者也要避開風口避免着涼。另外,患者還應該選擇一個自己感覺舒服的位置,在拔罐的時候不能夠輕易改變體位;
3、一般情況下拔罐的位置都是選擇皮膚皮毛、骨骼還有凹凸的位置,另外肌肉也要比較豐滿、沒有毛髮以及充足的彈性;
4、拔罐的動作一定要快穩準,一定要掌握好拔罐的操作技巧,避免損傷服。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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