中醫有哪些養顏羹湯
本文已影響1.18W人
本文已影響1.18W人
燕窩蜜棗湯:紅糖適量,將燕窩用清水泡開,除去雜質,然後與蜜棗(去核)同放入鍋內,加水適量,煮至蜜棗爛熟,再入紅糖調味食用。此方有養顏和祛皺紋之功效,使膚色光澤滋潤。
銀耳枸杞羹:銀耳15克,枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內,加適量水,用文火煎成濃汁後,加入蜂蜜,再煎5分鐘即可服用。隔日1次,溫開水對服。此方有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。
姜棗茶:生薑200克,大棗200克,鹽20克,甘草30克,丁香、沉香各30克。將上藥共搗成粗末和勻,每天晨取10~15克,沸水泡10分鐘即可代茶飲用。此方長期服用可使容顏紅潤,肌膚光滑。
美容羹:新鮮成熟的木瓜、鮮牛奶各適量。將木瓜切細,加水適量,與砂糖一同煮至木瓜爛熟,再將鮮牛奶對入煮沸,即可服用。此方有美容護膚、烏髮之功效,常飲可使皮膚光潔、柔嫩、細膩、皺紋減少、面色紅潤。
三味美顏汁:將藕、胡蘿蔔、蘋果切成小塊,一同放入果汁機內絞成汁,再用少許蜂蜜調味飲用。藕含有大量的磷、鉀及多種維生素,胡蘿蔔、蘋果所含的果酸、胡蘿蔔素可使皮膚得以營養,使之光澤、細膩、柔嫩。
銀耳紅棗羹:銀耳25克,紅棗15克,陳皮6克,雞蛋1個,冰糖適量。先將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘,然後放陳皮再煮10分鐘,加冰糖,打入雞蛋,拌勻即可食用。此方有養顏美膚、祛皺紋、消色斑之功效,常服可使皮膚白嫩、細膩、富有彈性。
山楂赤豆湯:山楂15克,金銀花5克,赤小豆200克,冰糖100克。先將山楂、金銀花同入鍋內,加水適量,煮20分鐘後,濾去渣質,入赤小豆同煮至爛熟,放少量冰糖調味食用。此方塊字味道酸甜,是開胃、健脾、清熱、養顏、美容之常飲佳品。
中醫養肝茶有哪些
中醫養生的誤區有哪些
中醫美容:女人養顏有四最 花茶也養顏
美容養顏湯有哪些
哪些中藥驗方有助於養顏
補血養顏湯有哪些 推薦9種做法
補血養顏湯有哪些 推薦7款食療方
女人美容養顏湯有哪些 養顏和祛皺紋之功效
中醫如何治療黃褐斑 藥湯能祛斑養顏
中醫四大養心方法有哪些
美容養顏湯有哪些 四款美容養顏湯推薦
紅棗銀耳羹的營養有哪些
女人養顏湯有哪些 常喝這些越來越美麗
中醫四大經典藥膳養生方 四物湯最養顏
中醫有哪些養腎小細節
女人常喝的補血養顏湯有哪些
養顏美容偏方 老中醫養顏有祕訣
中醫養生有哪些禁忌
女人美容養顏湯有哪些 推薦五個養顏食譜
中醫祕方 中醫養腎時都有哪些妙招
有哪些中藥美容養顏茶
養顏美容四物湯 老中醫教你怎麼做
美容養顏湯大全 美容養顏湯有哪些
中醫有哪些養腦方法
女人滋補養顏湯有哪些 這些食譜別錯過
中醫養生 中醫減壓方法有哪些
中醫有哪些養生的法寶
春季滋補養顏湯的做法有哪些?
中醫養生 這些中藥材讓你祛暑又養顏
中醫養顏方法有不少 介紹6大養顏祕方
中醫有哪些養胃祕方
養胃和中湯有哪些益處
女人補血養顏湯有哪些 推薦9款湯品