爲什麼黃瓜可以美容
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爲什麼黃瓜可以美容?黃瓜清香脆美,是夏季人們喜愛的涼菜之一,也是重要的美容食品之一。
據研究,黃瓜含水分86%,含少量維生素和豐富的鉀鹽及糖類、鈣、磷、鐵等,並且含有柔軟的細纖維素,具有促進腸道腐敗物質排泄和降低膽固醇的作用。鮮黃瓜中還含有抑制糖類物質轉化成脂肪的丙醇二酸,久食對抑制身體肥胖有好處,所以說黃瓜是人體健康美容不可缺少的食品之一。
那麼,怎樣利用黃瓜來美容呢?
(1)可以生吃。用黃瓜拌粉皮、拌海蜇、拌麪、拌肚絲、拌雞絲,也可拿整根黃瓜當水果吃。
(2)把黃瓜絞成汁,據說黃瓜汁有舒展皺紋,保護皮膚的作用,是美容術中常用的汁液。可飲用也可直接擦面。皺紋多處一天一次,生效很快。
(3)把黃瓜切成薄片,可臨睡前貼在臉上,第二天早晨去掉,你會發現皮膚比昨日光滑、潤澤多了。
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