改善暗黃膚色的食療配方
本文已影響1.53W人
本文已影響1.53W人
方一:番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量,洗淨後合在一起榨壓取汁,再加入蜂蜜,不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽(有穀氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽,對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起着重要作用),檸檬富含檸檬酸,常飲此汁可促進皮膚代謝,消除色素沉着,使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較爲有效。
方二:人蔘10克洗淨,銀耳25克泡發後擇洗好,雞蛋1個煮熟去皮,三味一同放入水中以文火熬煮2小時,涼後調入蜂蜜食用。人蔘、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皁苷類等營養成份,經常食用可促進皮下毛細血管暢通,抑制色素沉着,使面色變得白嫩紅潤。此方對機能性失調引起的面色暗黃較爲適用。
方三:人蔘10克煎水,山藥50克去皮切塊,紅棗10枚洗淨,豬瘦肉50克切成末,小米100克淘淨,一同入鍋熬煮成粥,日服一劑。此方具有益氣養血、悅色豐肌之功效,適用於脾弱血虛、元氣不足引起的面色暗黃。
恢復無瑕肌膚:食療也是改善色斑的重要方法
自制美白麪膜,改善肌膚暗黃
皮膚暗黃有斑是什麼原因 如何改善皮膚暗黃臉部有斑
如何改善皮膚暗黃 亮白肌膚吃出來
皮膚暗黃怎麼改善,改善皮膚暗黃的方法
如何改善皮膚暗黃 讓皮膚美白靚麗的方法
能夠改善膚色的五款食物
改善膚色暗黃的養生茶
膚色暗黃是什麼原因 教你美白的方法改善暗黃皮膚
臉色暗黃怎麼改善?4種食療養出好氣色
中醫如何對症改善暗黃皮膚
哪些食物能改善肌膚暗沉
日常改善肌膚暗黃的四個妙招
面色暗黃如何改善 試試這些食物
臉色暗黃如何改善?飲食調理來幫你
哪些方法可改善肌膚暗啞
女性皮膚暗黃的五大因素 吃什麼食物改善
改善臉部氣色的五種食療方
女性臉色暗黃吃什麼改善
如何改善膚色暗黃 改善膚色暗黃的方法
皮膚暗黃沒氣色怎麼辦 送你4招來改善
哪些小方法改善肌膚暗沉
哪些食物可改善肌膚暗沉
改善不良氣色的食療方推薦
吃零食竟能改善臉色暗黃 好方法能讓你變白
哪些護膚方法改善肌膚暗沉
飲食如何改善膚色
自制4款美白奶茶 改善暗淡膚色
哪些食療方可改善面色
改善皮膚血色的食品
有哪些改善暗沉肌膚方法
改善面色蒼白的食療方法
怎麼飲食改善黑色肌膚方法