眼白髮黃怎麼辦
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老話說“人老珠黃”。你知道爲什麼年紀一大,眼白的部分就會變黃嗎?這主要是緣於黑色素沉積。都知道要給臉和身體的皮膚防曬,實際上,眼球和肌膚一樣,也需要防曬,否則紫外線就會如加速劑一樣迅速讓眼球老化,黑色素將沉積在眼球表面,從而造成渾濁。
眼白的狀態最能反應出一個人的年齡。不要天真地以爲眼白渾濁和自己毫無關係,等到你發現黑色素沉積在眼白時,就爲時過晚了,因爲能用在眼睛上的美白品至今還未發明出來。所以,帽子、遮陽傘或太陽鏡,你至少要用一種爲你的眼睛防曬。另外,太陽鏡的鏡片顏色和防曬數值無關,在購買時必須根據SPF數值挑選。
人的眼部周圍原本含有高濃度的抗氧化劑,但是隨着年齡的增長,人體自身的抗氧化保護作用逐漸削弱,因此需要補充抗衰老的食物來抵抗紫外線。雖然維生素(A、C、E)和鋅都有抗衰老的作用,但是單就眼睛的補給品來說,還是高抗氧化補給品藍莓和蝦青素更有效。蝦青素是少數可以有效抵達眼部的抗衰老物質;藍莓中則含有促進合成視紅素的物質,兩者對於恢復視力,緩解視疲勞有一定的療效。 健康網
自然界最強的抗氧化劑:蝦青素是生物體內的一種紅色染色劑,也是目前自然界中發現的最強的抗氧化劑,其效力是維生素E的1000倍。它能夠控制色素沉澱,抑制黑色素生成。在蝦、海蟹、肉色呈紅色的魚(如鮭魚、三文魚等)等海洋生物身上都有蝦青素。
Tips:影響眼白的其他因素
我們的眼球壁大部分被一層堅韌的鞏膜(眼白)所包圍,鞏膜和眼皮之間有一層透明的結膜相連。小時候,眼白上的鞏膜很薄,因此可以透出下層膜的顏色,而略呈青白色。隨着年齡的增長,鞏膜逐漸變厚,青色消失。同時受空氣和光的影響,部分結膜的角質會隨着年齡的增長,開始變得肥大。這種角質層增厚也會影響眼白的顏色。不過它和肌膚一樣,有28天的代謝週期,代謝的廢物最後形成了眼屎。
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