慈禧的去頭屑祕方
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最早在清宮醫案裏有記載,話說慈溪太后有段時間考慮問題比較多,胃口也不好,老掉頭屑,臉上也出現了很多細小的皺紋。後來,太醫給她開了一個藥方。慈禧太后吃了一段時間以後,覺得胸口有一股惡氣往下降,氣血平衡了很多,頭皮屑也逐漸消失了,臉上的皮膚變得更加細膩。
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頭皮屑很多,怎麼去根?
有些人頭髮偏油性,長期出現頭屑或脫髮的問題,這在很多情況下都跟現代人壓力過大、情緒緊張有關。根據養生專家付茂恆老師的三關定位法發現,油性頭髮和頭屑很多人一般夾脊穴下半段是冰涼的,這是脾胃受寒,運行不暢的表現。再加上焦慮、肝火旺等不良情緒,時間久了就會造成溼熱體質,頭皮也跟着出現各種各樣的問題了。所以歸根到底,頭髮問題的本質還是臟腑虛弱造成的。
對於這種情況的朋友,可以長期喝一個養生藥茶:藿香10克、十大功勞葉10克、白芷1克、加上生薑1到兩片,紅棗3個泡水喝。這對去除頭部油脂的效果非常好。這也就是慈禧太后喝的那個藥方。dwb132轉藏
爲什麼藿香茶效果如此好呢?因爲藿香是芳香化瘀、宣通化濁的,白芷是活血祛溫的。而像頭皮屑多、脫髮這種情況,就是一種溼熱、溼氣的表現。所以用藿香、白芷宣通開體內的溼氣後,再配上十大功勞葉解毒,輔以紅棗、生薑來保健脾胃,功效不溫不燥。
現在好多人都熬夜,脾胃不好,這就造成現代人普遍的中陽不振,溼熱流連,頭皮屑很多。只要經常服用這個小藥茶,頭屑就能輕鬆跟你說再見了。#p#副標題#e#
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指梳頭能預防早生白髮
做一個“十指梳頭”的小動作,它能活絡頭部氣血,讓人神清氣爽。
方法是:每天早上將手搓熱,由髮髻到枕後,從前往後梳理。先從中間的任督開始向後梳理;再梳理左右兩側的胃經和膽經,各做50至100次。
做這個動作時,力度不要太大,一定不能用指甲做,而要用指肚做,做到皮膚微微發熱就可以了。dwb132轉藏
每次梳理完之後,你的頭部會明顯感覺輕鬆。對於那些平時壓力大,總是偏頭疼的人來說,更會覺得像摘去了“鐵帽子”一樣,有撥雲現日之感。
此法可以顯著改善五官及腦部的供血、供氧情況、很多人練習一段時間後,面部逐漸紅潤起來。同時,它能快速緩解各種原因引起的頭部、肩頸疼痛,對失眠,心腦血管疾病也有很好的輔助治療功效。dwb132
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