美容常識 對皮膚的認識

認識我的每一個朋友都說我很臭美。只要可以照到影像的東西都是我的鏡子，一天補水N遍。沒錯，就像一首歌唱的‘我只是個泛泛之輩’雖然沒有明星那麼有錢可以注射肉毒桿菌。整眼睛墊鼻子把自己變成個大美女。但我很愛美，大大小小的美容偏方蒐羅了一大筐。有人說我可以像大S那樣做個美容大王。是啊，如果想害死我，只需要把毒藥放在我面前告訴我，喝下它，你會變得很美。誰說女人在三四十的時候就會變成豆腐渣，我就偏不信。越老越有味道的女人才是我追求的目標。即使是六十歲的時候，也能自信的說：“嘿，你！能看出我的年齡嗎？”

從美容科醫生那裏學來的知識

皮膚是附着在我們人體的一塊保護膜，經常生活在外界陽光下，寒冷、炎熱的地方，有空調的環境等，使用化妝護膚品，的確對皮膚起到一定的保護作用，但由於不能進入到期肌膚裏面，無法真正改善各種皮膚問題。所以醫生建議我只用補水類的護膚品。美白類起本起不了美白的作用，並且大多含有汞，會對皮膚造成傷害，甚至形成色斑。除非你有導入美白精華的儀器，也可以每星期去美容院做導入式的美白護理。

並且建議先對皮膚進行認識

一、皮膚的類型

根據皮脂的量和水分量（保溼機能）的平衡程度，分泌皮脂的多少，敏感性高低，把皮膚分爲5個類型：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚、混合型皮膚、敏感型皮膚。

1、油性皮膚

這種人的皮膚比較粗糙，面部油光，亮，一摸手上都是油。

皮膚汗毛孔較粗大，皮紋較明顯。

由於汗毛孔粗大容易藏垢納污，容易堵塞，容易產生痤瘡和酒糟鼻。汗毛孔內會擠出油脂。

它的優點是經得起風吹，日曬，雨淋。油性皮膚的護理重點是特別要注意清潔衛生，保證皮脂通暢，順利排出，防止把皮囊皮脂開口堵住，不怕把毛囊皮脂開口堵住，千萬別用手去摸臉。

2、乾性皮膚

油脂較光，潔白乾燥，皮膚比較細嫩，皮膚摸起來油不多，看起來好看。

皮紋不顯，毛孔較小，由於乾燥，春季容易有脫皮，比較容易發生皮膚屏障功能障礙。

經不起風吹、日曬、雨淋，一經東北風吹刮很容易開裂，較少發生痤瘡。

乾性皮膚的優點是細白。

3、中性皮膚

這類皮膚是介於油性皮膚與乾性皮膚之間，又不是太油，又不是太乾。皮膚紋理較淺，毛孔也不粗大，是比較理想的皮膚類型。

4、混合性皮膚

多數婦女的皮膚屬於混合型，即前額、鼻部、下頜（又稱面部T型區），皮膚屬於油性，而眼周，頰部爲乾性。混合性皮膚是集油性皮膚與乾性皮膚於一體。一般來講臉部的“T”字形區呈油性皮膚，兩頰部皮膚呈乾性皮膚，它承油性皮膚與乾性皮膚的優點。油性皮膚處注意清潔衛生，防止汗毛孔被阻塞，乾性皮膚防止皮膚過敏、乾燥、脫屑、發乾。

5、敏感性皮膚

這類皮膚對外界刺激敏感，香料和化妝品都很容易引起不適，皮膚沒有光澤，頰部易發紅，皮脂少。敏感性皮膚是指不正常皮膚，患有各種搔癢皮膚病的皮膚。例如患有青春痘的皮膚，皮膚黃，又幹，稱黃臉婆的皮膚。外用藥物，外用化妝品過敏的皮膚，如：外用皮質類固醇激素引起的激素皮炎;外用化妝品發生化妝品皮炎的皮膚。最後呈弱酸性的皮膚，日曬後發生日曬皮炎的病人也屬於敏感性皮膚。#p#副標題#e#

二、 什麼是健康的皮膚皮膚紋理纖細，表面光滑，感覺柔軟。

血液循環良好，皮膚透明，富有張力及彈性。

適量的分泌汗水與皮脂，正常的中和能力，皮膚表面滋潤、柔和。

黑色素代謝順利，角質化正常。

經常保持潔淨皮膚。

三、 維持健康皮膚的條件

精神狀況安定。

良好的生活環境。

合理、科學的飲食（營養與酸鹼的平衡）。

內臟及其他生理機能正常。

保持皮膚清潔與保養。

四、 激素與皮膚的關係

生理後，磁性激素開始分泌，皮膚白皙，纖細，表面光滑，抑制皮脂分泌。

排卵期後，生理前， 雄性激素開始分泌皮膚。逐漸暗，表面粗糙，皮脂分泌旺盛。

生理前生理中，屬女人不安定期，情緒變化大，抵抗能力較差，臉上容易長痘痘，敏感。

內臟及其他生理機能正常。

注意：儘量不要在生理前，生理中更換產品，建議在生理完後開始更換護膚

保養我們的肌膚，並不是需多塗化妝品，而是需要吃好，營養均勻，以及良好休息及睡眠。

只有微小循環良好，新陳代謝正常的肌膚，才能健康、亮麗。

只有改善微小循環，加速新陳代謝，才能徹底解決皮膚問題，才能真正延緩肌膚的老化，維護肌膚的健康。