女人如何防護電腦對皮膚的傷害
本文已影響1.56W人
本文已影響1.56W人
1、面部防護最重要。
上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵,但厲害的電磁輻射還是不容小覷。屏幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此,上網前不妨塗上 護膚乳液,再加一層淡粉,以增加皮膚的抵抗力。
2、上完網要徹底潔膚。
上網結束後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面部,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然後塗上溫和的護膚品,久之可減少傷害,潤膚養顏,這對上網的女性而言真可謂點滴功夫,收穫多多。
3、如果你不希望第二天見人時雙目紅腫,面容憔悴,一副黑眼圈,那麼切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液,以備不時之需。#p#副標題#e#
4、上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。
方法是:將黃瓜或土豆切片,敷在雙眼皮上,閉眼養神幾分鐘;或將凍奶、涼茶用紗布浸溼敷眼,可緩解眼部疲勞,營養眼周皮膚。
5、平日多增加營養
對經常上網的人,增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維生素B族物質。
6、肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁,對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌,那就飲胡蘿蔔汁或新鮮果汁吧。
7、常做體操消除疲勞。
長時間上網,你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背痠痛,甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以,平時要多做體操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在牀上,全身放鬆,將頭仰放在牀沿以下,緩解用腦後大腦供血供氧的不足;墊高雙足,平躺在牀上或沙發上,以減輕雙足的水腫,並幫助血液迴流,預防下肢靜脈曲張;在上網過程中時不時伸伸懶腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,雙手用力向後,以伸展緊張疲憊的腰肌;還可做抖手指運動,這是完全放鬆手指的最簡單方法。此類體操運動量不大,但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
電腦族如何應對皮膚乾燥?試試這三樣菜
上班的電腦族要如何護膚?
女性吸二手菸對皮膚的傷害
電腦族如何正確躲避輻射的傷害
怎麼預防電腦皮膚病
面對電腦如何保護皮膚 面對電腦對皮膚的危害
如何應對空調房對肌膚的傷害
電腦族如何應對肌膚過敏
熬夜對皮膚的四大傷害
敏感皮膚如何預防曬傷
長期對着電腦如何保護皮膚 長期對着電腦皮膚會變黑嗎
皮膚瘙癢如何防護
夏季皮膚曬傷要如何護理
吸菸男人如何保護肌膚 吸菸對皮膚的危害有哪些
電腦輻射危害多 如何改善“電腦肌膚”
男人刮臉要講究護膚技巧 避免對皮膚造成傷害
經常用電腦怎麼保護皮膚?電腦族如何保護皮膚?
男人常對電腦該如何保養肌膚
遭受電腦輻射的男人應如何護膚
長時間面對電腦 上班族該如何護理肌膚
電腦族皮膚乾燥的護膚方法
三步美容護膚法,減少電腦輻射傷害
藍光對皮膚有何危害 怎麼保護不受損傷
哪些護膚方法會傷害皮膚
長時間對着電腦的上班族男士該如何護膚
每天化妝如何減少對皮膚的傷害
遭受電腦輻射的男人應如何護膚
鋁對人體的傷害如何防範
電腦一族如何改善皮膚乾燥
防曬指數越高對皮膚傷害嗎 選擇防曬指數高的護膚品會傷皮膚嗎
夏季皮膚曬傷後如何護理
如何避免拔火罐傷害皮膚
如何避免洗衣機對皮膚造成傷害