男士去雀斑 這些方法簡單好用!
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如今男人們對自己的皮膚也十分的關注,尤其是面部肌膚,倘若皮膚上出現雀斑,是很難讓人接受的,不僅自己看着彆扭,同時也會影響自己在他人心中的美好形象。男人如何去掉雀斑,有哪些好用的方法?
防曬按摩
專家支招:
全年防曬不偷懶。長有雀斑的皮膚很脆弱,每一次暴曬,即使皮膚表面沒有明顯變化,但在皮膚的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑,臉就更黑了。所以無論室內室外,一年四季都應該使用防曬產品。
臉部按摩要適度。每天一次,用手掌或手指有韻律地沿着肌膚脈絡進行適度按摩,每次不超過5分鐘,動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化,更容易讓色斑找到出頭機會,不可不防。
下列食物都是含維生素C較多的食品,應經常服用:荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔蓮藕、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜。
下列食物都是含維生素E較多的食品,應經常服用:捲心菜、胡蘿蔔、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝。
減淡雀斑的偏方
1、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿蔔汁,可美白肌膚,達到祛斑的作用。
2、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。
3、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
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