油性肌膚護膚要點 先補水後控油
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男士肌膚普遍偏油性,所以,對於大部分的男性朋友來說,如何控油是他們尤爲關心的話題!油性肌膚控油固然重要,但小編要提醒大家的是,大家在控油之時應先補水後控油!
1、補水
其實油性肌膚護膚的關鍵是補水控油,讓肌膚喝飽水分,水油保持平衡,肌膚的出油問題自然就會減少。深層清潔的面膜能夠有效的去除臉部的油脂污垢,讓毛孔中的髒東西洗乾淨,解決毛孔堵塞的問題,減少油脂的分泌。但是單純的使用清潔面膜會讓皮膚變得乾燥,因此需要混合使用保溼面膜來讓肌膚得到滋潤。先清潔再補水,皮膚才能夠得到有效的處理。
2、出門先控油
乾燥季節油性皮膚的你可在出門做好控油措施,例如在上街出門前塗上控油產品,混合性肌膚的人可只在T區塗上控油產品,這樣可在這段時間內減少肌膚出油,保持清爽。
3、減少去角質的次數
由於敏感性皮膚的角質層較薄和容易對外來物產生敏感的緣故,過度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均會對敏感皮膚造成傷害。要去除多餘角質,每兩週一次或每月一次就可以了,儘量選擇黏土狀的深層清潔類產品,顆粒狀的磨砂產品慎用。
在飲食方面,要注意營養平衡,可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力。避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。多補充維他命C,因爲缺乏維他命C容易令皮膚粗糙枯乾,從而引發敏感症狀。在含豐富維他命C的水果中,梨與奇異果是首選,多吃有助於對抗外來敏感。
成年人的正常睡眠時間在6-9個小時。晚上10-11點左右睡覺,早上7左右點起牀,不僅能改善油性皮膚,對人體身心都是有益的。油性肌膚秋季護理其實需要從生活中每個小細節做起,才能徹底改善出油缺水問題。
以上即爲油性肌膚護理辦法,先給肌膚補水,補充充分的水分之後,再做控油工作,如此才能達到理想的肌膚護理效果!
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