男人有三種皺紋,八種習慣讓你長皺紋
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皺紋不是女性的專屬,現在有很多男性皺紋,男性有一些皺紋會有很大的傷害,通常更注意自己的生活習慣,讓我們一起理解!
男人有三種皺紋很危險
擡頭紋:雙手勤按摩
皺紋暗示:前額上的水平皺紋是一個人是否勤于思考的標誌。如果前額上的皺紋不連貫、波浪,這樣的人很快就會感到不安,精神上可能會有痛苦,容易患抑鬱症。
應對方法:做快樂的事,爲自己緩解壓力,無事可做時用雙手輕輕伸展前額按摩。
如果顴骨上有鐮刀形皺紋,腳可能會生病。
臉頰紋:葷素搭配
皺紋暗示:臉頰是面部皮膚相對脆弱的地方,很容易看到血管問題。如果右臉比左臉皺紋深,可能是肝臟不好。臉頰上有斜紋,檢查是否有高血壓。如果顴骨上有鐮刀狀皺紋,你的腳可能會生病。
應對方法:注意肉類和蔬菜的飲食,也可以經常從事一些適度的運動。對於面部皮膚本身,我們應該注意保溼和去角質。
眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素的標誌。
眼底紋:多吃鹼性食物
皺紋暗示:眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素的標誌。眼睛下面的半月形皺紋是腎臟、膀胱和心臟疾病的跡象。
應對方法:多吃鹼性食物,多喝水。爲了使眼睛下的薄皮不過早鬆弛,應儘早使用合適的眼霜。
88個習慣讓你長皺紋
久坐
加拿大的一項研究發現,減少久坐時間可以顯著改善老年人的皮膚組成,使皮膚年輕10年以上。研究人員說,每週鍛鍊兩次,每次30分鐘,不僅能讓皮膚看起來更年輕,還能逆轉皮膚老化。
愛吃肉和糖
一項涉及450多名參與者的新研究發現,肉類和乳製品攝入量最多的參與者有最嚴重的皮膚曬傷。吃蔬菜、橄欖油、豆類和魚最多的參與者有最少的皮膚損傷。根據美國皮膚病學會的數據,高糖食物會使皮膚變老得更快。
習慣靠窗
美國皮膚病學會前主席羅納德德德德·莫伊博士說,汽車擋風玻璃和窗戶可以阻擋陽光和紫外線UVB,但不能阻止有害的紫外線UVA,從長遠來看,它會增加皮膚老化和皮膚癌的風險。每天開車上下班的人可能會發現側臉、脖子和手臂曬傷更嚴重。
愛用吸管
任何重複的面部動作都會導致皺紋。經常使用吸管飲料會增加脣部皺紋。
不戴太陽鏡
莫伊博士說,出門不戴太陽鏡,除了曬傷眼部皮膚外,總是眯着眼睛看東西也會導致眼部皺紋增加。
睡覺總愛朝一邊
睡覺總是喜歡躺在左邊或右邊,更容易導致面部皺紋增加。防止皺紋的最佳睡眠位置是仰臥。波士頓大學化妝品與激光中心主任埃米·格拉伯博士建議,仰臥時可以在膝蓋下放一個枕頭,睡得更輕鬆。
揉眼睛太用力了
眼睛周圍的皮膚又薄又嫩,很容易產生皺紋。格拉伯醫生建議,眼睛化妝或戴隱形眼鏡時,避免拉眼瞼。
洗臉過頻,保溼不足
頻繁洗臉或不及時使用保溼霜,容易導致皮膚細胞乾燥、膚色暗沉、皺紋增多。馬里蘭大學醫學中心皮膚科專家建議,用溫水洗臉,洗臉後及時塗抹保溼霜。
這樣洗臉就不會長皺紋了
1.在盆裏放一點鹽,不僅能殺菌,還能去除臉上的油脂,尤其是油性皮膚。長期使用可以去除臉上的油脂,這樣臉上就不容易長痘痘了。
2.如果你的臉是乾性皮膚,你可以在臉盆裏加一點蜂蜜。洗臉時,輕輕拍打臉,長期使用,可以讓皮膚年輕l0歲之前,你乾燥的皮膚會慢慢消失。
3.在臉盆裏放一點醋,可以讓皮膚光滑有彈性,因爲醋本身可以改變我們皮膚的pH值,長時間洗臉不容易長痘痘。
4.如果你是一個在電腦前工作的白領,在水中加入一點綠茶可以有效地抵抗輻射,茶的單寧酸可以讓我們乾燥的皮膚消失得無影無蹤。長期使用也會使你的皮膚毛孔變細。事實上,只要在生活中加入更多的材料,我們的皮膚就會變得更加白皙和有光澤。
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