喝茶改善肌膚 美白保溼效果佳
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美眉們都渴望可以擁有白皙美麗的肌膚,像白雪公主一樣,不過在生活中除了一些美白產品以及化妝之外,其實喝茶也可以達到美白的效果,但是應該要知道喝什麼茶可以美白皮膚。想要美白肌膚,可以從很多方面來實現,從飲食上來實現效果是最佳的,比如下面即將要介紹到的。
玫瑰茶
玫瑰茶是現在很多人都喜歡喝的花茶種類,一般都是大馬士革玫瑰比較多,也有薔薇花茶,顏色有大紅到紫紅不同選擇,品茶時,香味是很幽深的,長期喝玫瑰花茶,皮膚不僅可以變得白皙,還會很紅潤有光澤。
茉莉茶
茉莉花本身就是白色的,含有豐富的茉莉精油,泡開一杯茉莉花茶,會問道一股特別濃郁的芬芳,常喝茉莉花茶,不僅可以讓我們的皮膚越來越白皙,還可以讓我們的女人味兒更加濃郁起來。
檸檬切片曬乾就成爲了檸檬茶,這種茶每天喝一杯就可以了,不需要多喝,多喝可能會引起胃酸過度,造成胃疼,也容易灼傷咽喉,腐蝕牙齒,每天一杯,最好是早上起牀時候喝掉,更容易發揮美白的功效。
山楂茶
山楂茶,沒有檸檬茶酸澀,在口感上是比較受歡迎的,酸度也比較適中,是深受中國人歡迎的,排開在水裏後,是一股淡淡的果酸味兒,很開胃口,適合平時胃口差,解油膩的朋友們,美白的效果是長期可見的。
菊花茶
菊花茶清肝明目,是辦公室文職人員的好茶,菊花茶不僅可以起到去火氣的作用,也有一定的美白功效,天氣比較熱的時候,喝喝菊花茶是很愜意的享受。
具體喝什麼茶可以美白皮膚,相信大家已經知道了吧,如不過要知道這種方法需要長期堅持下來,持之以恆,效果纔會更好。
99熱心醫生溫馨提醒,女性喝這些茶能改善一些亞健康的狀態,喝茶也能有很好的抗氧化作用,能預防女性肌膚的衰老,想要肌膚變好多喝茶吧。
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