桃仁山楂茶能祛痘 祛痘的8個方法
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一、中藥面膜祛痘
現在的一些中藥就可以祛痘,主要因爲裏面有楮實、白芨、升麻、甘鬆、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皁角原料。將這些藥材一起研磨成粉,混合均勻後,就可以塗在臉上了,對於去除痘痘有很好的作用,可以使你的顏面更加的亮白,因而得名瑩肌如玉散。由於配方中不含綠豆,因爲綠豆只清表面毒素,而不清皮下痘毒。而是採用了升麻等物,升麻不但能像綠豆一樣有清熱下火的效果,還能升發痘毒,所以對於祛痘是很徹底的。
二、正確排毒
人的身體容易產生很多的毒素,排出體外的關鍵就在可以使體內的氣血更加的暢通,這樣就有利於排毒。如果體內氣血調和,五臟功能運行正常,就有利於中和和化解體內外產生的多種毒素,還可以減少一些疾病的發生。
三、桃仁山楂茶
桃仁9克,山楂9克,貝母9克,荷葉半張,一點綠茶。將前四味加水1000毫升,以武火燒開,改文火煎15分鐘,去渣取汁,裝入暖瓶,用以沖泡綠茶。現做現喝,連服一個月。
四、均衡膳食
如果你經常的吃大魚大肉,這樣你的新陳代謝也會變得遲緩,導致無用的物質無法排除體內,所以在日常的生活中就不要再吃太油膩的食物。建議你多吃清淡的食品,例如喝粥,吃青菜,喝湯,喝白開水。
五、蘿蔔芹菜洋蔥汁
大紅蘿蔔一個,芹菜150克,小洋蔥一個。將大紅蘿蔔去根切碎;芹菜去葉,切爲小段;小洋蔥剝除老皮,切碎爲丁,共入榨汁機榨汁就可以喝了。每日一次。
六、百合薏米粥
百合6克,薏苡仁30克,再加一點水,以武火燒開,改文火煮1小時,加適量糖或蜂蜜。【更多:青春痘≠成人痘 內調外養打造光滑白瓷臉。
七、喝檸檬水
如果臉上長痘痘和我們的內分泌是分不開的,如果你每天喝半顆檸檬汁,每天喝三瓶左右。採取這個方法後,你就將會看到很好的效果。
八、海帶綠豆湯
海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(用布包好),一點紅糖。前四味加水同煮後,去玫瑰花,加紅糖調味,連湯一起喝。每日一劑,連服二十至三十劑。
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