周迅是怎樣護理自己的皮膚的
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周迅的皮膚底子其實並不是很好,從前總是有評論說周迅皮膚暗黃、有痘印。現在星途越來越順的她,更加註重皮膚的保養,現在鏡頭前的她肌膚白皙剔透,甚至開始接一些化妝品的代言了。其實大大咧咧的她不喜歡繁瑣的程序,她主張護膚功課一定要從簡,這樣纔有利於長期堅持。
(一):針對自己乾性皮膚的的特點,周迅把補水看做最重要的保養程序
解析:其實不單單是乾性皮膚才需要補水,任何一種肌膚的彈性嫩滑都是需要靠補水來完成的。即使是油性皮膚也同樣需要補水,尤其是在這樣乾燥的季節,肌膚缺水容易敏感,油性皮膚尤其要注意防止肌膚髮生外油內乾的狀況,不然極容易出現上火痘。除了每天要補充7~8杯水以外,外部補水首推玻尿酸成分的產品。它在產品中往往以微囊形體態存在,能在10秒內擴大自身體積至30倍,有立竿見影的滋潤效果,並在5小時內爲肌膚提供源源不斷的水分,令肌膚表面顯得水潤飽滿。
產品介紹:天然保溼因子和鎖水成分能夠迅速爲肌膚補充水分,在肌膚表層形成有效防護膜,24小時持久保溼不油膩,幫助肌膚有效抵禦外界污染;改善肌膚乾燥缺水的暗黃粗糙狀態,使肌膚回覆水潤飽滿的光澤,維持肌膚水油平衡,使肌膚得到長效保護。
產品介紹:DHC平皺美容液添加了具有高效保溼效果、保持肌膚柔滑的透明質酸和彈力蛋白,防止嬌嫩的眼部和口周的乾燥。具有塗抹時滋潤、吸收後又十分清爽的使用感受,爲容易乾燥的部位增添滋潤的同時,充分發揮肌膚的活力,締造出充滿彈性的水嫩肌膚。
(二):面膜她喜歡自己DIY,蜂蜜牛奶面膜是她的最愛
解析:自己DIY面膜便宜又好用,介紹幾款常用的吧!
1、蜂蜜牛奶面膜:把牛奶與蜂蜜混合放一個面膜進去泡一泡,敷完後,會讓皮膚白淨光滑。
2、香蕉搗爛後,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻,塗在臉上有利於去皺。
3、黃瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片敷在清潔後的面部,能使肌膚嬌嫩潤滑。
4、西紅柿是護膚佳品,可以把它切碎壓成汁,加少許蜂蜜調勻,塗抹面部。
(三):周迅相信運動是最好的保養方式。
解析:周迅的另一個護膚祕訣就是高溫瑜伽。她說喜歡汗完全出透的感覺,覺得自己整個人,從裏到外都好乾淨。熱瑜伽對場地和溫度的要求十分嚴格,練習者要在38℃至42℃之間的高溫環境下練習26個基本姿勢,基本上10分鐘後就會大汗淋漓。出汗可以帶走體表的毒素,淨化神經系統。常溫時肌肉和筋腱比較僵硬,而在高溫環境下能夠得到很好的伸展。熱瑜伽課每週三次,每次1小時左右。對於工作繁忙不能保證去健身房的女性,周迅建議選擇自主性更強的運動,比如普通瑜伽,只要有可以鋪一塊墊子的地方就可以做。另外跑步、騎自行車、滑直排輪,都是很好的健身運動項目。
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