牛奶美容護膚的26個方法
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1、維E酸奶護臉
用400個國際單位的維生素E,倒入空碗裏,加入兩湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁,調和拌勻,厚厚地塗抹在臉上。大約15分鐘後,用清水洗淨,會使人的臉變得乾淨白嫩。因爲用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩,就可以深入肌膚,徹底清除毛孔的污垢。
2、酸奶香蕉面膜
香蕉半隻,搗爛成泥狀,摻入適量酸奶,調成糊狀,敷在臉上,保持15~20分鐘後用清水洗淨。此法可使皮膚清爽滑潤,除去臉部痤瘡及雀斑。
3、酸奶奶油麪膜去皺
酸牛奶、奶油各等份,混合調勻後敷面,保留20分鐘,然後用清水洗去。此法具收斂作用,長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,使皮膚潤滑,適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
4、酸乳酪面膜
酸乳酪可以直接塗於面部美容,因其有對皮膚調整和保健作用,酸乳酪面膜還可使皮膚增白。方法是用酸乳酪半杯,帶皮檸檬2片,帶皮橘子半個,把三種原料放在一起攪拌拍打塗抹於面部,保留20分鐘後用清水洗去。
5、酸奶蜂蜜檸檬健膚
酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調勻,敷面保留15分鐘後洗淨。此法可使表皮上的死細胞脫落並促進新細胞生長,達到皮膚健美的目的。
6、酸奶草莓敷面防老化
酸奶100毫升,草莓6顆,搗爛如泥,二者混合調成糊狀,塗擦面部,保留20分鐘後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化,使皮膚光澤、溼潤、細膩。
7、酸奶杏仁粉治粉刺
將酸奶五份加杏仁粉二份調成糊狀,敷面,15分鐘後洗淨,可治療面部粉刺或小疙瘩。
8、增白祛斑酸奶面膜
取50克質量好的純酸牛奶,加入50克檸檬汁攪拌混合均勻後,均勻地塗在面部,並保留過夜。第二天早晨用清水洗去,對面部的斑點粉刺和痤瘡有一定的減輕作用。
9、痤瘡皮膚的酸牛奶面膜
三茶匙質量好的純酸牛奶,一個雞蛋黃攪拌混合均勻後,均勻地塗在面部和頸部。10~20分鐘後用清水洗去,對面部的痤瘡有一定的減輕作用。
10、鮮奶保溼美白麪膜
材料:不含石膏成分的面膜粉、鮮奶、玫瑰花水、玫瑰精華油(乾性皮膚選用)或薰衣草精華油(油性肌膚選用)或甘菊精華油(中性或敏感肌膚選用)及紗布。
做法:先將玫瑰花水噴在紗布上備用。將25克的面膜粉放入碗中,加入20毫升牛奶及一滴薰衣草精華油,調勻成糊狀;然後將紗布放在面上,再塗上一層面膜糊。約25至30分鐘後,便可把紗布除去,再以清水潔面即可。
功效:不含石膏成分的面膜粉能令毛孔收細,改善毛孔閉塞的狀況。鮮奶具有美白及保溼功效,令肌膚晶瑩剔透。
11、牛奶去死皮磨砂膏
材料:牛奶、磨砂膏、薰衣草精華油(油性皮膚選用)或玫瑰精華油(乾性皮膚選用)或茉莉花精華油(中性皮膚選用)。
做法:只需將一枚硬幣般大小分量的磨砂膏放在掌心,加入少量牛奶及一滴薰衣草或玫瑰或茉莉花精華油,調勻後塗在面上,按摩約5分鐘。最後,以清水把磨砂膏洗淨即可。
功效:能幫助軟化皮膚,並減輕因磨砂而使皮膚受損的機會。加入薰衣草精華油則可提供深層清潔或改善油脂分泌等問題;加入玫瑰精華油有高度滋潤功效,發揮抗衰老及去皺紋作用;茉莉花精華油則能補充皮膚水分。
12、自制防敏感潔面奶
材料:溫和潔面奶、新鮮牛奶及薰衣草精華油。
功效:在潔面奶中加入牛奶,有深層清潔之效,亦能同時提供保溼功效,有助於防止水分被潔面奶吸乾;加進薰衣草精華油則可預防皮膚過敏。
做法:先將五滴薰衣草精華油放入100毫升的潔面奶中,再把潔面奶搖勻。使用時,倒出約5分硬幣大小分量的潔面奶於掌心,然後加入鮮牛奶,在面上按摩兩分鐘後,再以紙巾把潔面奶抹去即可。
13、牛奶快速潔面磨砂
想讓潔面品能發揮最大的效用,除要選擇適合個人膚質的用品之外,還應儘量避免讓潔面液逗留在皮膚上過久。否則會減低其功效,更可能對肌膚造成傷害。在使用潔面奶或潔面膏時,只需在面上輕輕打圈約兩分鐘,便要用清水洗乾淨。但若磨砂時間太短,面部內的污垢亦不能有效排走。若按摩的時間過長,潔面膏內的皁液會有機會令皮膚出現過敏反應,甚至出現紅腫現象,令新陳代謝過快而加速皮膚老化。若潔面奶留在面上超過3分鐘,毛孔亦會吸收過量的滋潤成分,令油脂粒不斷在皮膚上滋生。
14、牛奶美白煥膚護理
先沐浴清潔肌膚,然後用鮮牛奶與杏蜜粉攪拌而成的糊狀漿塗滿全身,因爲牛奶杏蜜發揮滋潤功效,使肌膚柔軟嫩滑。經一個小時按摩後,蒸汽,使毛孔擴張發揮深層潔膚作用,同時還能軟化肌膚及增加血液循環。
15、牛奶+雙氧水+麪粉漂白祛斑面膜
將一匙牛奶,兩匙雙氧水,三匙麪粉及少許水仔細攪拌均勻,然後用軟刷子塗勻面部。待面膜完全乾後,再以溫水清洗掉,可以有效地清除斑點。加入制面膜的水以不含雜質的蒸餾水爲佳;敷用時應避免觸及眉毛和眼睛。
16、牛奶+草莓去皺
將50克草莓搗碎,以雙層紗布過濾,取汁液調入1杯鮮牛奶中,拌勻後取草莓奶液塗於面部及頸部並加以按摩,保留奶液於面部、頸部約15分鐘後清洗。據記載,此美容奶液爲瑞士護膚古祕方之一,能滋潤、清潔皮膚,具有溫和的收斂作用,同樣有防皺功效。
17、牛奶+橄欖油+麪粉抗皺面膜
鮮牛奶50毫升,加4~5滴橄欖油,麪粉適量調勻敷面,保留20分鐘後用清水洗淨。此法長期使用,可增加皮膚的活力和彈性,使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白,減少皺紋。
18、牛奶燕麥面膜
將兩湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮,然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上。每天使用10分鐘燕麥面膜,就可有效地去掉肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰等,假如這些問題不是特別嚴重的話。
19、牛奶+麪粉面膜
將3匙牛奶和3匙麪粉拌勻,調呈糊狀,塗滿臉部,待面膜幹後,以溫水按洗臉步驟仔細清洗。一星期最多隻能敷兩次,太過頻繁對肌膚反而不好。此面膜,特別適用於中性肌膚。如果是油性肌膚,就需要把牛奶換成脫脂乳。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象,而去脂的牛奶麪粉面膜能極大改善膚質。
20、牛奶+士多啤梨清潔面膜
將50克士多啤梨搗碎,以雙層紗布過濾,取汁調入1杯鮮奶中,拌勻後取士多啤梨奶液,塗於面部及頸部加以按摩,約15分鐘後清洗掉便可。士多啤梨必須先清洗乾淨後纔可使用。
21、多層牛奶面膜
新鮮牛奶兩茶匙,加橄欖油半茶匙,兩者混合後,用手指塗抹於面部,等第一次塗的幹後再塗第二次,如此可塗第三次,第四次。等全乾後,用溫水洗去,可使皮膚光澤有悅色。
22、牛奶蒸汽面浴
用250克鮮牛奶放鍋內在火上燒開後,改爲慢火讓牛奶在鍋內沸騰產生蒸汽,這時把臉放在沸騰牛奶的蒸氣上面,並保持一定的距離,閉上眼睛,讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部,臉上感到溼潤舒服,時間可由幾分鐘到十幾分鍾,根據自己感覺而定。這樣堅持每日一次,過一段時間你就會感到面部皮膚紅潤、光滑、柔軟、白嫩,並可消除疲勞。這是因爲營養豐富的牛奶加熱蒸發,可促進面部血液循環,加快新陳代謝,起到美容保健作用。
23、食鹽牛奶浴告別皮屑
預先在一個小罐子裏融化一杯食鹽,倒入已經放好溫熱水的浴缸裏,再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個爲自己特製的浴缸裏了,浸泡20分鐘之後,再進行你日常的洗浴流程。一週洗浴一次,你便可以告別皮屑。牛奶和鹽攙兌到一起,不僅可以改善粗糙的肌膚,增添光滑度,並能有效去掉困擾人的皮屑。
24、冰牛奶洗臉治曬傷
肌膚若出現因日曬而產生的紅腫現象,即可利用牛奶來進行護理。以冰牛奶洗臉,然後將浸過冰牛奶的化妝棉,敷在紅腫發燙的部位,能立即收到舒緩止痛的效果。因爲牛奶不僅可以給肌膚補充營養,它所含的酵素成分,還能起到消炎、消腫與舒緩皮膚的作用。
25、牛奶+醋消眼浮腫
牛奶亦具有收緊肌膚功效,若早晨起牀發現眼皮浮腫,可用適量牛奶和醋加開水調勻,然後在眼皮上反覆輕按3~5分鐘,再以熱毛巾敷片刻,眼皮瞬即消腫。想方法簡單一點的,可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶,然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘,再用清水洗淨即可。
26、牛奶面膜保護脖子
兩匙奶油凝乳、一根香蕉、一匙奶油、一個雞蛋黃,把這四樣原料混合攪勻做成面膜,這種面膜會使鬆弛的皮膚拉緊。使用時先攪打這種牛奶面膜,使其在攪打中起泡沫,然後把它敷在暴露在外面的脖子上,半小時後用溫熱水洗淨效果很好。
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