日本最流行的瘦臉方法
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日本最流行的五種瘦臉方法
胖臉幾個重要因素
1、脂肪:身體的肥胖不僅能夠體現在腰腹與上肢,臉部是最顯而易見的地方。面部脂肪過多,而又極少運動,很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。
2、面部骨骼:如果你生下來就是張"大臉龐"、"大骨骼",那麼不管你有多麼瘦,也不會變成一個小臉美人了。
3、肌肉:咬肌發達,也是造成你胖臉的主要因素。
一、按摩法瘦臉緊膚沒有副作用,減少臉頰贅肉
1.塗上按摩霜之後,在頰骨部位縱拉贅肉,並向外拉開。然後慢慢向下移,到鼻翼爲止。一次動作約五秒,持續進行一分鐘。
2.雙手貼在臉頰上,着重於撫平鼻脣溝的皺紋(鼻翼的細紋),皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推,至外圍輪廓爲止約2~3秒。持續一分鐘。
二、提升臉頰
1.塗上按摩霜後,輕輕地摩擦皮膚,其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託,並伴隨按摩。動作慢慢進行,持續一分鐘。
2.最後沿着眼眶,以指尖拍打頰骨。按摩後,以混合的化妝水乳液塗抹均勻。
三、外塗法
一般市面上都會有面部減肥產品出售,早晚洗臉後,把瘦面膏塗少許在面頰上,然後由下向上作順時針打圈按摩,可起到補充水份、燃燒脂肪的功效。一瓶產品可使用45天,20多天可見效。
四、吸盤大法
這是日本人發明的瘦臉方法,相當走紅,具體操作是用六個粉色磨砂膠吸盤,根據面部肥胖的位置不同,擺出不同陣法。每天吸十分鐘,兩個星期就可見效。此方法既安全又無痛楚,不妨一試。美容院療法
美容院一般會利用電腦儀器的電子訊號,刺激臉部肌肉纖維產生同步完全收縮的運動,使肌肉內數千條肌纖維的直徑和體積維持標準,增強肌纖維膜的柔韌與彈性,令鬆弛的臉部肌肉收緊,從而達到瘦臉效果。
五、敲擊法
早晚洗臉後,雙手輕輕拍打或敲擊臉部,待臉頰呈微紅爲止。此方法不但能促進臉部血液循環,使臉色變紅潤,還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢,只要持之以恆即可,值得一試。
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